菊花茶有點：味甘苦，性微寒；有散風清熱的功效、清肝明目和解毒消炎等作用.菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地幾乎隨處可見。菊花的品種多姿。有時也在白菊花中加些茶葉，起到調味的作用。
檸檬水優點：鮮檸檬泡水喝，由於維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
水煮魚調料及製作方法：
一、調料：姜、蒜、蔥、適量豆瓣、花椒、乾紅辣椒、辣椒粉、鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油、醋少許、食用油、生粉、料酒、鹽少許，蛋白；
二、做法 ：
1、將魚收拾好，片成魚片，並把剩下的魚排剁成塊；
2、將魚片用少許鹽、料酒、生粉和蛋白抓勻，放置15分鐘；
3、將豆芽洗淨後，放入開水中燙一下，撈入盆中備用；
4、在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油，油熱後，放入三大匙豆瓣爆香，加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及乾紅辣椒中小火煸炒，出味後加入頭尾及魚排，轉大火，翻勻，加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量，繼續翻炒片刻後，一片片將魚片放入，用筷子撥散，3至5分鐘即可關火食用。
生薑10克，蜂蜜一勺
1、約十公克的姜磨成糊狀；
2、把姜糊放入玻璃杯裡；
3、注入滾燙的熱開水；
4、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
作用：
生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的執行;現代醫學研究也表明，生薑裡含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。
注意：
生薑不宜在夜間食用， 其姜酚刺激腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用。
1、《傭兵的戰爭》，簡介：高揚是一個軍迷，一個很普通的軍迷，愛刀，愛槍，愛冒險。為了能接觸真槍，高揚獨自去往非洲，結果遇到了空難，從此只能在槍口下混飯吃，因此他成了一個僱傭兵。 一個軍迷，能在國際傭兵界達到什麼樣的高度？
2、《間諜的戰爭》，簡介：作為一個普通人卻要向間諜宣戰，最好的辦法就是成為一個同 ...
”九吉公古法紅糖“具有調節和溫補的好處，功效是指的適量長期飲用人體可以吸收甘蔗中的營養成分，將古法紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的好處，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。紅糖甘甜、溫潤、無毒。潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。主治心腹熱 ...
水煮料香料的做法如下：
1、準備的香料有郫縣醬、幹辣椒、花椒、八角、甘草、山奈、桂皮、香葉、蓽菝、白扣、香果、沙姜、紫草、丁香、梔子、草果，準備的調料有牛油、油、鹽、醬油、豆豉、蔥、蒜蓉、冰糖適量；
2、將郫縣醬垛細，幹辣椒去蒂切成節用清水洗乾淨並且用清水泡透，將沙姜去外皮和幹辣椒一起泡，然後用絞 ...
湯的精華在湯，純喝湯就好 一般人認為湯經過燉煮後，營養精華都在湯內，所以喝湯就好!其實，不管是煮雞湯、牛肉湯、魚湯等，就算是熬煮數小時，湯很濃郁，湯的蛋白質也只有約6%~15%，85%以上的蛋白質營養仍是在肉的本身，僅喝湯不吃肉很可惜。
用餐最後才喝湯 西餐的出菜順序是先喝湯，再用主菜及副餐;中國菜則 ...
含碳水化合物的食品都有：
蔗糖、穀物、如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等、水果、如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等、堅果、蔬菜、如胡蘿蔔、番薯等等。
碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例為二比一，和水一樣，故稱為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營 ...
1、第一類是穀類，比如小米、大米、玉米、燕麥、麵條、饅頭、餡餅等。
2、第二類水果，比如蘋果、梨、桃、香蕉、西瓜，這些水果當中也往往含有大量的碳水化合物。
3、第三類蔬菜，蔬菜當中根莖類的蔬菜，比如土豆、紅薯、山藥、芋頭、藕等也是含有很多的碳水化合物。
4、碳水化合物是一種可以提供能量的糖類化 ...
水煙是一種起源於中東地區的菸草製品，使用菸草與蜂蜜或者水果製成，並用水菸袋吸食。根據世界衛生組織釋出的研究報告等顯示，水煙的危害可能比香菸更大。水煙不同於其他菸草製品，它使用煤炭燒完後的餘熱來使煙上升。
水煙不同於其他菸草製品，它使用煤炭燒完後的餘熱來使煙上升。
吸食時，使用者需在菸草上面放上燃燒 ...