喝檸檬薄荷水有什麼好處

　　1、生理功效。薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗; 清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效; 清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛; 此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。

　　2、美容功效。可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

　　3、其他功效。平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。

　　4、皮膚功效。收縮微血管，排除體內毒素，改善溼疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。

　　1、生津、止渴、祛痰、解暑、減肥、養顏、提升免疫功能。

　　2、檸檬蜂蜜水是以檸檬、蜂蜜為原料製成的飲品。檸檬氣香味酸，富含檸檬酸、維生素C、橙皮苷，還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。

　　3、蜂蜜味甘甜，其主要成分為果糖和葡萄糖，還含有多種無機鹽、多種維生素以及鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷等多種物質，具有清熱、補中、潤燥、止痛、解毒、美容養顏的功效。檸檬配蜂蜜製成飲品，口感酸甜，可以達到生津、止渴、祛痰、解暑、減肥、美白、養顏，以及提升機體免疫功能、防治心腦血管疾病、預防泌尿繫結石的作用。

　　1、生津、止渴、祛痰、解暑、減肥、養顏、提升免疫功能。

　　2、檸檬蜂蜜水是以檸檬、蜂蜜為原料製成的飲品。檸檬氣香味酸，富含檸檬酸、維生素C、橙皮苷，還含有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2等，具有生津健胃、化痰止咳的功效。

　　3、蜂蜜味甘甜，其主要成分為果糖和葡萄糖，還含有多種無機鹽、多種維生素以及鈣、鐵、銅、錳、鉀、磷等多種物質，具有清熱、補中、潤燥、止痛、解毒、美容養顏的功效。檸檬配蜂蜜製成飲品，口感酸甜，可以達到生津、止渴、祛痰、解暑、減肥、美白、養顏，以及提升機體免疫功能、防治心腦血管疾病、預防泌尿繫結石的作用。