喝牛奶豐胸嗎

　　首先：喝牛奶便能豐胸的方法是不靠譜的，一般來說，喝牛奶是不能起到豐胸作用的，但是，每天晚上喝 (牛奶+蜂蜜)可以。記住每天一次，不多不少。

　　其次：胸部是脂肪，而牛奶裡主要含蛋白質，所以單獨喝牛奶豐胸是不能的，可以和其他豐胸食物一起使用，比如說木瓜。

　　最後：牛奶不僅有營養，而且還有美容的效果。牛奶常常在早餐時候飲用。對於胸小的女生可以多喝牛奶。牛奶和一些同樣有豐胸效果的食物搭配，可以讓女性的胸部更快地漲起來呢。

　　喝牛奶不長胸。乳房是由乳腺和脂肪組成，如果這個人很瘦，但是腺體很發達，也會乳房很豐滿，這個人很胖，但是腺體不發達，乳腺也未見得很豐滿，喝牛奶只是改善性激素，但是對豐胸肯定是沒有太多的幫助，喝牛奶補鈣倒是不錯。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。

　　1、晚上喝牛奶是可以幫助豐胸的，牛奶含有豐富的蛋白質以及脂肪，這些都是胸部發育所需要的營養，不過如果是在晚上喝牛奶的話需要注意適量，因為牛奶喝多了也會造成發胖。

　　2、因為牛奶中含有豐富的膠原蛋白和蛋白質，而這些都是可以促進胸部發育的營養，所以長期飲用可以起到促進乳房的發育，不過牛奶豐胸的效果也是有限的，胸部的大小主要是遺傳、雌性激素、脂肪以及胸大肌決定的，儘管牛奶中含有豐富的蛋白質，但是豐胸的效果並不明顯。