酒後喝酸奶在一定程度上是可以起到解酒的效果的，酸奶的益生菌可以有效的抑制住酒，所以喝酒後後酸奶是非常好的，但是不能單單靠喝酸奶來解決醉酒的問題，一定要減少或者杜絕飲酒。
喝酒前，喝點酸奶，吃一些雞蛋白，能保護胃。事防止第二天頭疼。可以從喝酒途中就開始，吃一些維生素C片，富含膳食纖維的東西。這些會包裹酒精，且會防止你第二天頭疼。
吃完早餐可以間隔半個小時以上再喝酸奶。這樣既可以保證酸奶中的，益生菌的活性，有利於消化。同時也不會增加胃腸道的負擔。酸奶除了提供蛋白質，還有助於腸道的吸收，酸奶中的蛋白質在人胃中經胃蛋白酶及小腸的消化分解成為各種氨基酸才能在小腸內被吸收利用，喝手工酸奶，不僅無新增劑還保留了牛奶天然原始的營養成分。
西紅柿中含有鞣酸，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻。
西紅柿：又名番茄，原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。番茄的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。
白酒：以糧谷為主要原料，酒質無色或微黃或透明，氣味芳香純正，入口綿甜爽淨，酒精含量較高，經貯存老熟後，具有以酯類為主體的複合香味。
啤酒：以大麥芽為主要原料，大米為澱粉類輔料，並加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀製成的。其酒精含量較低，富有營養。它含有多
喝白酒後喝薑汁可樂，化學反應沒有。但可樂含有二氧化碳氣體，白酒酒度高，姜辛辣之物，摻和到一起，刺激胃比較厲害，容易造成胃腸道不適。酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有酒精進入身體後，只要10分鐘就能達到大腦。15分鐘都就會有50%的就酒精會被吸收，而半小時後身體就會吸收60%到90%；而在2 ...
喝白酒後可以吃橘子的，這對身體沒有太大的影響。橘子中含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以起到抗氧化的作用，有助於保肝護肝，而喝白酒前容易損害肝臟，喝酒前適量吃點橘子可以預防醉酒。很多酸味的水果都有解酒的功效，橘子也一樣，因為橘子中含有有機酸，有機酸和酒中的乙醇相互作用會形成在酯類物質，可以達到解酒的目的，所以 ...
酒後立即喝咖啡，會使大腦從極度抑制轉入極度興奮，加快血液迴圈，增加心血管負擔，對人體造成的損害甚至會超過喝酒。在飲用白酒30至60分鐘內，飲用葡萄酒1至3小時內，人體中游離的酒精含量會達到最大值，在此期間不要喝咖啡。營養學專家介紹，解除酒後頭痛的最佳辦法是喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有果糖，它可以促進酒精的分解 ...
由於可樂是碳酸飲料的，而酸奶含有一些的益生菌的成分的 會加速胃腸道的蠕動，對於抵抗能力低的人群可能會引起不適的反應。可樂和牛奶在同時飲用對身體並無什麼益處，可樂裡含有酸，酸會和牛奶中的鈣反應生成一種不易容解的物質，在胃裡隨著溫度升高產生的沉澱會更多，而且這種沉澱很難被人體吸收，時間一長就會影響到自身的身體 ...
1、飯後可以喝酸奶。飯後喝酸奶對腸胃最好。如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出，飯後喝可以減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，並且能幫助消食。
2、其他適合喝酸奶的時間：使用電腦後喝酸奶防輻效果最明顯。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下 ...
1、睡前可以喝酸奶，酸奶主要是富含乳酸桿菌，僅僅只是起到調節腸道菌群的作用，具有助消化、防止肥胖的作用，而且酸奶熱量比較低，沒有富含其他能量的物質，所以睡前是可以喝酸奶的。
2、睡覺前喝酸奶對身體有很多好處。首先，經常失眠的人，在晚上睡覺之前喝一杯酸奶有助於幫助睡眠，心情會放鬆很多。因為現在的年輕人壓 ...
1、常吃自制酸奶好。
2、酸奶能促進消化液的分泌，增加胃酸，因而能增強人的消化能力，促進食慾 。
3、酸奶中的乳酸不但能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱鹼性，而且還能產生抗菌物質，對人體具有保健作用 。
4、據墨西哥營養專家們說，經常喝酸奶可以防止癌症和貧血，並可改善牛皮癬和緩解兒童營養不良 。
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