三者都是健康飲品。
綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。
紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰、消食、開胃。紅茶宜脾胃虛弱者飲用。喝紅茶對健康有明顯助益。
茉莉花茶，具有安神、解抑鬱、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效。
三者都是健康飲品。
綠茶是未經發酵製成的茶，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。
紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰、消食、開胃。紅茶宜脾胃虛弱者飲用。喝紅茶對健康有明顯助益。
茉莉花茶，具有安神、解抑鬱、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效。
1、綠茶未經發酵，茶性偏寒，其幹茶嫩綠，茶湯翠綠，女人飲用可緩解油膩，降溫解暑，補充身體所需水分。
2、而紅茶為全發酵茶，茶性溫和，其幹茶呈紅褐色，茶湯紅豔，女人飲用有溫暖腸胃，改善氣色，緩解乾燥的好處。
普洱茶和綠茶是兩個不同類別的茶品，生長環境的差異：普洱茶樹的生態環境是高海拔低緯度，亞熱帶暖溼氣候，雨量光照充足，整年雲霧繚繞，四季如春，PH值為4至5的低酸性土壤，綠茶的生態環境則是低海拔暖溼氣候，一年四季分明，雲霧較少，光照時間長，光照強度大，不利於芽葉中含氮化合物的代謝，光量子的吸收合成，所以綠茶中的葉綠素，胡蘿蔔素，蛋白質和氨基酸含量都明顯少於普洱茶。綠茶為酸性茶，現在的消費者隨著生活水平的提高，高膽固醇高熱量的食品攝入過量，酸性體質的人越來越多，過度喝綠茶會加重對胃及身體的刺激，會引起一些不良的身體反應。由於綠茶的內含物要比普洱茶少很多，所以耐泡度要比普洱茶差很多，普洱茶是一種偏鹼性茶，經過科學的渥堆工藝加速和縮短它的後發酵過程，透過酶類物質和多酚類物質的代謝過程產生大量有益菌群，形成順滑醇厚的口感和溫和的茶性，不會對人的身體有任何的不良反應。