1、不宜同時吃醋。許多人吃羊肉時喜歡配食醋作為調味品,吃起來更加爽口,其實是不合理的。因為羊肉性熱,功能是益氣補虛;而醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種有機酸,性溫,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。
2、不宜同時吃南瓜。以防發生黃疸和腳氣病。
3、不宜馬上飲茶。因為羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃完羊肉後馬上飲茶,會產生一種叫鞣酸蛋白質的物質,容易引發便秘。
4、肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會促使一些病灶發展,加重病情。另外,蛋白質和脂肪大量攝入後,因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,而加重肝臟負擔,可導致發病。
1、羊雜湯中蛋白質、維生素含量比肉高,含膽固醇也比肉高,往往製作時連同下水中的脂肪一同下鍋,使本菜不論是含脂肪量或膽固醇量都比較高。因此,本菜不適宜動脈硬化,高膽固醇以及中老年人常吃。
2、羊雜碎裡大部分為羊的內臟,動物內臟中含有較高的膽固醇,膽固醇對身體有一定的危害,膽固醇、脂肪含量高,經常食用容易患高血脂症。另外,羊肝作為解毒的器官有可能含有一定重金屬離子,久食也會危害身體健康。
羊雜湯與白酒啤酒同飲沒過多影響,但白酒啤酒同飲對身體損傷極大,啤酒雖然是低酒精飲料,但是其中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、腸胃和腎臟等器官產生強烈的刺激和危害,影響消化酶的產生,使胃酸分泌減少,可導致胃痙攣,急性腸炎和引起出血,十二指腸炎等症狀,對心血管的危害也相當嚴重。
1、用料:羊骨500克、羊雜350克、蔥段75克、薑片50克、清水適量、鹽適量、香菜末適量、蔥末適量、辣椒油適量。將羊骨浸泡1-2小時,泡除血水,洗淨放入砂鍋中,倒入適量清水,加入蔥段和薑片。
2、大火燒開後,調中火熬製骨湯60-70分鐘,期間要將骨湯表面浮油和雜質撇乾淨。
3、將羊雜用清水反覆沖 ...
1、每碗就要秤35克左右!基本就是這樣!也就是100斤羊肉能做1000碗羊肉湯1斤羊肉能做10碗羊肉湯。
2、按照比例的話,按照羊雜的比例,做1:4的話肉湯是不錯的,但具體能出多少碗,那要看那個碗有多大了。 ...
1、食材:500g羊雜、100g土豆、蔥、姜、蒜適量、5g花椒,鹽適量、胡椒粉適量。
2、將買回來的羊雜用清水反覆沖洗,洗乾淨之後放入鍋中過一下開水,在煮的時候你會發現水錶面會有很多的泡沫。
3、我們要將這些泡沫清理掉,然後再將羊雜撈出用清水反覆清洗。
4、在鍋中倒入適量的清水,然後將羊雜放入 ...
1、所需食材:羊心、羊肝、羊肺、羊腸、羊肚、羊頭和蹄子剃下來的肉大約1000克、桂皮1根,鹽、料酒、醋、香菜,辣椒油和白胡椒粉各適量。
2、將羊身上這些零部件都沖洗乾淨,大約2斤重,切成小塊,清水加生薑水,浸泡2個小時。然後冷水下鍋焯水,目的是進一步去除汙物、血水和羶氣味。
3、另起燉鍋加足量的水 ...
1、把肥腸用筷子裡外翻一個個兒,這樣才能洗乾淨腸子。
2、先用涼水洗淨肚子內的贓物,再用開水燙肚子,趁熱把肚渣用刀剝下來扔掉。接著拿一個大盆,把水肚洗乾淨,再把花肚洗淨,最後把細肚也洗乾淨。
3、第三步:把羊頭用夾子夾住,慢慢放入火爐,用火把毛燒焦。把四隻羊蹄也用夾子夾住慢慢放入火爐,把毛燒焦。用 ...
1、將鮮羊肚洗淨,揩掉油,放至即將開的水鍋裡燙一下,撈出,放案板上颳去肚毛,洗淨備用;羊肥腸反覆洗淨,用筷子穿翻地來,盤起用繩子拴住;將羊心洗淨備用。
2、將以上處理好的羊肚、腸、血一同放入開水鍋裡煮一下,焯出血沫,撈出,涮淨。
3、鍋裡換清水燒開,放入羊肚、腸、心及蔥段、薑片、花椒、大料、鹽,大 ...
1、把所有食材清洗乾淨。先處理羊肺,在羊肺氣管灌入清水,反覆多次排出肺內的髒東西,直到羊肺變白色,在肺上劃一刀將液水擠出,用清水沖洗乾淨。將羊腸、羊肚加鹽和麵粉揉搓,去除黏液及肚裡的油和雜質。
2、鍋中放水,加入羊頭肉、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸、羊肚、羊骨煮開去血沫。清洗乾淨。
3、將羊雜放入 ...