喝茶多傷腎嗎

　　喝茶多不會傷腎，但對人體健康也不好。需要注意的是，一定不要飲用隔夜茶。

　　講究喝茶有量，每日飲茶2～6克。雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿具有一定的作用，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。一般來說，每天1~2次，每次2~3克的飲量是比較適當的，對於患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。

　　需要注意的是，一定不要飲用隔夜茶。另外，一般夏季溫度較高，茶水不宜超過12小時。也不能用保溫杯泡茶，避免營養成分流失。

　　酒後喝茶，特別是喝濃茶，確實會對腎臟造成不良影響.酒精首先在肝臟內進行代謝，在氧化酶的作用下先是被氧化為乙醛，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，喝完酒再喝茶，更增加了對心臟的刺激，這對於心臟功能欠佳的人是很不利的.所以，酒後、醉後最好不要立即喝茶，尤其不能喝濃茶。

　　適當的補充一些鋅元素對人體是有一些好處的，要是不小心鋅片吃多的話會不會影響到腎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　鋅片會傷腎嗎

　　每天補鋅元素的話並不會傷腎的，因為含鋅的食物都是具有調節補腎的功效的，要是每天能多吃一些含鋅的食物的話對前列腺也是有好處的。

　　鋅片會傷肝嗎

　　補鋅過量導致肝損傷導致一系列腎臟疾病的出現，而其中更嚴重的是腎衰竭，所以補鋅同樣需要注意過量的危害。補鋅過量容易導致代謝紊亂引起頭痛，腹瀉，嘔吐，抽搐，記憶力衰退。

　　鋅片會便秘嗎

　　

　　寶寶體內缺鋅時補充鋅製劑，一般並不會造成寶寶便秘。如果近期寶寶在補鋅的同時有便秘發生，要考慮是其他因素影響，比如，給寶寶輔食餵養中新增蛋黃過多，就容易讓寶寶出現便秘。

　　鋅片保質期多久

　　

　　從說明書中可以看到湯臣倍健鋅咀嚼片有效期為24個月，即為起算月份對應年月的前一月一共24個月。如藥品已經過了有效期或者藥品性質已經發生了改變請不要再次服用。貯藏湯臣倍健鋅咀嚼片的方法為：置陰涼乾燥處。