喝茶裡面可以放紅糖。紅糖有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用，適當吃紅糖對女性很有益處。紅糖有益，喝茶可適當加點來調味，不過不宜過量，畢竟紅糖糖分偏高，又偏溫性，經常吃容易上火，也使身體積聚糖分過多轉化為脂肪的可能性增大。因此不建議長期這樣飲用。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7到10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌。
銀耳紅棗湯是一道甜品，味道香甜，營養豐富，其中含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、氨基酸以及鈣、磷、鐵等多種營養成分；紅糖是由甘蔗榨汁濃縮成的帶蜜糖，性味甘甜，溫潤，除了具備糖的功能外，還有少量的維生素以及微量元素，銀耳紅棗湯與紅糖在營養成分上並無衝突，所以銀耳紅棗湯可以放紅糖。
咖哩裡面能放辣椒。
中辣咖哩雞飯食材主料：雞400g、洋蔥200g、土豆300g、胡蘿蔔200g。輔料：油20克、咖哩1盒。
步驟：1、雞切塊備用。
2、準備好所有食材及咖哩。
3、將食材全部切塊。
4、將步驟3倒入油鍋內炒至變色。
5、加適量清水煮十分鐘左右後去掉浮沫。
6、關火後加入咖哩，待咖哩深化。
7、再開火煮五分鐘左右即可。
燉魚湯裡面能放玉米，洗魚時，腮和魚肚內層黑膜一定處理乾淨，否則不利於健康，並且腥味重。玉米是粗糧中的保健佳品，多食玉米對人體健康頗為有利，具有緩解便秘、降低膽固醇、促進新陳代謝等功效。 ...
可以，但應是耐高溫無毒塑膠。市面上號稱能裝食品的塑膠袋魚龍混雜，有的實際上是用回收的垃圾塑膠簡單加工而成的，裝食品都很危險，別說用於微波爐加熱了。要放心，並對自己的身體負責，最好到大商場或超市購買標有“耐高溫無毒塑膠”或“微波爐專用”字樣的塑膠袋，而且最好是知名品牌的。 ...
山藥排骨湯裡面能放海帶。就是海帶如果放得過多了,就會有腥味。海帶（Laminariajaponica），又名綸布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻類。海帶成本低廉，營養豐富，是一種重要的海生資源。 ...
魚缸裡面能放乳酸菌。
在觀賞魚中的應用：
1、乳酸菌降解碳水化合物生成乳酸降低動物腸道內的PH值，抑制腸道厭氧病原菌生長和繁殖，加強對缸內魚類的免疫力和抗病能力；
2、乳酸菌在生物體內正常發揮代謝活性，可直接為宿主提供可利用的必須氨基酸和各種維生素，提高礦物元素的生物活性，進而達到為宿主提供必 ...
小米紅薯粥放紅糖的好處：
1、小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿蔔素，大米、小米二者提供的熱量大致相同。
2、小米可健脾胃，補虛損，因此，以小米作為產婦的一部分主食是有益處的。
3、紅糖含鐵比白糖高1-3倍，對 ...
鯽魚湯裡面可加入番茄，做成番茄鯽魚湯。
食材明細：鯽魚、番茄、薑片、鹽。
具體步驟如下：
1、鯽魚清洗乾淨，在背面上用刀劃幾道，用鹽醃好；
2、番茄用鹽水泡一段時間，洗淨後切片備用；
3、姜去皮，切片備用；
4、燒熱鍋，用姜擦鍋，加入薑片熱油鍋，把醃好的魚兩面煎黃；
5、待魚皮 ...
豆腐裡面可以放木耳，豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；而黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血，豆腐與木耳中的元素混合並不會產生對人體有害的物質。 ...