1、蜂蜜水的最佳飲用時間是早晨起來空腹的時候飲用，這時候飲用的效果是最好的，因為蜂蜜本身是一個補中氣的藥物，而且除了補中氣以外，有潤腸通便的效果。同時有滋膩的效果在裡面，什麼叫滋膩？說白了就是會影響脾胃的運化、影響食物的消化，如果飯後喝蜂蜜水，脾胃弱的人常常會表現的更明顯一點，就是會出現腹脹，甚至噯氣、消化不良。
2、飲用蜂蜜水的時候，最好是在飯前尤其是早晨吃飯之前，胃腸都是空著的時候飲用它，這樣既能夠起到健脾胃、潤腸通便的效果，還不至於出現滋膩，影響脾胃運化導致消化不良的不良反應。
1、蜂蜜水的最佳飲用時間是早晨起來空腹的時候飲用，這時候飲用的效果是最好的，因為蜂蜜本身是一個補中氣的藥物，而且除了補中氣以外，有潤腸通便的效果。同時有滋膩的效果在裡面，什麼叫滋膩？說白了就是會影響脾胃的運化、影響食物的消化，如果飯後喝蜂蜜水，脾胃弱的人常常會表現的更明顯一點，就是會出現腹脹，甚至噯氣、消化不良。
2、飲用蜂蜜水的時候，最好是在飯前尤其是早晨吃飯之前，胃腸都是空著的時候飲用它，這樣既能夠起到健脾胃、潤腸通便的效果，還不至於出現滋膩，影響脾胃運化導致消化不良的不良反應。
吃洋蔥後不可以喝蜂蜜水，蜂蜜屬於涼性食物，而洋蔥屬於溫性食物，一起食用會引起胃腸功能紊亂，對胃部造成不適。蜂蜜具有潤腸，解毒，通便的作用，可促進腸胃蠕動。蔥具有刺激人體消化液分泌，健脾開胃，促進食慾的作用，兩者要選擇分開吃。
洋蔥，百合科、蔥屬多年生草本植物。鱗莖粗大，近球狀；紙質至薄革質，內皮肥厚，肉質，葉片圓筒狀，中空，中部以下最粗，向上漸狹，比花葶短，花葶粗壯，高可達1米，傘形花序球狀，具多而密集的花；花粉白色；花被片具綠色中脈，矩圓狀卵形，花絲等長，子房近球狀，腹縫線基部具有簾的凹陷蜜穴；5～7月開花結果。
牛肉蜂蜜沒有衝突可以搭配，牛肉丸是高蛋白食物，還含很高的脂肪，含一些礦物質和脂溶性維生素，能補氣補血及提供熱能等。蜂蜜含大量果糖萄葡糖能迅速補充能量，又含多種礦物質及生物活性酶，能助消化，調節體液酸鹼度，潤肺止咳，改善睡眠，美容，潤腸通便等，它是一種很好的長壽食品。血脂高和腎功能不好的人應少吃牛肉，糖尿病人和腹瀉的人不宜吃蜂蜜。蜂蜜應五十度以下衝飲，否則破壞生物活性酶。