喝酒後可以吃什麼

　　喝酒之後一般都很容易出現頭疼的問題的，聽說吃一片護肝片就可以緩解頭疼這是真的嗎？護肝片它應該在喝酒前吃還是該在喝酒之後吃？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　護肝片可以解酒嗎

　　護肝片因含有五味子成分，有一定保肝、降酶的作用，主要用於慢性肝炎及早期肝硬化等。飲酒後出現不適，可能是由於酒精代謝產物引起的症狀，如果沒有特殊不適，只要多飲水，這些症狀會慢慢消失的；如果出現明顯的噁心、嘔吐、頭暈、乏力等症狀，建議及時醫院就診。所以護肝片並沒有解酒的作用。

　　護肝片在喝酒前吃還是喝酒後吃

　　護肝片一般是在喝酒前喝，這樣能夠減少酒精對肝臟的損害，但是藥物遇到酒精之後，作用會降低，因此病人在平時需要減少喝酒的時間，這樣才不會對自身造成影響。護肝片不可以長期吃，所以在喝酒前不能完全依靠護肝片，護肝片主要是用於保護肝臟的。患者在服用護肝片以後儘量不要喝酒，避免影響藥效，同時還要保持良好的飲食習慣，多吃清淡的食物，儘量不要吃油膩性的食物。

　　護肝片在什麼時候吃

　　護肝片並沒有明確的服用時間，只要每天服用護肝片的次數和藥量都對就可以了，每次用藥時間最好相等，最短不能超過4小時。護肝片的作用有著疏肝理氣、健脾消失，如果換做有食慾不好，不想吃飯、消化不良的病症可以護肝片飯前服用。如果飯前服用腸胃不舒服的，最好在飯後的半小時後再服用。

　　護肝片能在藥店買嗎

　　

　　護肝片的話最好是去醫院或是藥店購買，因為護肝片是屬於處方藥一類的藥物，需要有處方才可以開藥和使用，國家有規定網上藥店不能出售處方藥，所以建議不要嫌麻煩，還是帶著醫生之前開的藥房去藥房拿藥比較好。意見建議：養肝護肝除了平時要注意飲食平衡之外，也要多飲水，可以促進代謝和血迴圈，有飲酒史的患者最好是戒酒，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，多飲酒會傷肝。

　　1、香蕉，含有豐富的鉀和足夠多的果糖，果糖有助於人體更快清理酒精，因此喝酒後吃香蕉有利於減輕酒精對人體的危害；

　　2、豆腐，可有效促進體內的乙醇排出，起到解酒的作用；

　　3、新鮮葡萄，酸酸甜甜的口味能削減喝酒後產生的噁心感；

　　4、西瓜，有利於稀釋酒精，同時西瓜含水充足，能夠帶走一部分身體的熱量，使人感覺清爽；

　　5、柚子，能夠減緩喝酒導致的口氣；

　　6、蜂蜜，喝酒後泡點蜂蜜喝，能夠加速酒精排除體外，特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果；

　　7、麵包，含有豐富的澱粉，高澱粉的食物能夠保護胃黏膜，減少喝酒後酒精對胃部的刺激，減少嘔吐的機率。

　　五味子是很常見的一種中藥材，想要強身健體的確可以喝五味子泡水，但是五味子泡水並不適合長期喝，吃多了會反酸、食慾減退等症狀，具體可以看看小編帶來的介紹。

　　用五味子泡水喝能否長期喝

　　不建議長期喝。

　　五味子作為一種中藥材，雖然沒有明顯的毒副作用，但是也需要在對應的症狀時才能在醫囑下長期服用。如用於保健強身的話，也還是不建議長期服用，因為五味子味酸，屬於藥材中的收斂固澀類，長期服用可能會刺激胃酸分泌過多，還可能會導致便秘、汗液減少等不利現象。

　　五味子吃多了會怎麼樣

　　五味子味道酸澀，服用後會刺激胃酸分泌，如果吃多了的話，可能出現上腹部不適、食慾減退、反酸、胃灼燒、腸鳴等反應。

　　五味子性溫，能收斂止汗，當身體疾病表邪未解、內有實熱、咳嗽初起、麻疹初起時均不宜使用五味子，如果吃多了，其酸收作用容易閉門留寇，不利於鼓邪外出使身體恢復健康。

　　五味子每天吃幾粒為好

　　建議3-4克。

　　幹五味子果實較小，表面乾癟、皺縮，因此一粒的重量十分輕，建議一次用克重比較妥當，根據《中國藥典》記載，五味子一次的用法用量在1.5-6克之間，而一般人群用來泡水的話，建議3-4克是相對安全的，而且五味子可反覆沖泡直至味道變淡。

　　如果要用五味子來緩解改善身體某些疾病的話，由於病情、年齡的差異，用量都會有所區別，因此當五味子用於治療時建議在專業醫生的指導下謹慎使用。