喝酸奶並沒有解酒的功效，酸奶只是一種發酵的乳製品，對酒精並沒有幫助代謝的作用。飲酒後如果想要解酒，最好的方法是多喝水、多排尿，促進酒精的代謝和促進酒精的排出。酒精主要是在肝臟裡面代謝，因此可以服用B族維生素，有利於加快肝臟對酒精的代謝。同時可以補充一些糖分，喝蜂蜜水或者是白糖水，有利於補充因喝酒而導致的血糖偏低，身體營養供應不足等各方面的症狀。也可以喝一些大米粥或者是營養粥之類的，也有助於保護胃粘膜。平時生活中要注意養成一個健康的生活習慣。
喝酸奶並沒有解酒的功效，酸奶只是一種發酵的乳製品，對酒精並沒有幫助代謝的作用。飲酒後如果想要解酒，最好的方法是多喝水、多排尿，促進酒精的代謝和促進酒精的排出。酒精主要是在肝臟裡面代謝，因此可以服用B族維生素，有利於加快肝臟對酒精的代謝。同時可以補充一些糖分，喝蜂蜜水或者是白糖水，有利於補充因喝酒而導致的血糖偏低，身體營養供應不足等各方面的症狀。也可以喝一些大米粥或者是營養粥之類的，也有助於保護胃粘膜。平時生活中要注意養成一個健康的生活習慣。
檸檬蜂蜜水是可以解酒的，因為蜂蜜成分中含有一種大多數水果中不含有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，還能幫助保肝護肝，酒後飲用蜂蜜水能夠幫助快速醒酒解酒，另外在蜂蜜水中加檸檬，還能夠幫助緩解酒後嘔吐、頭痛頭沉、煩悶氣躁等等不適。
酸奶也可以解酒。酒精能夠使蛋白質凝固變性。利用這一原理，酒後喝牛奶或酸奶能起到中和酒精的作用，從而保護胃部，降低酒精對胃黏膜的刺激；同時也能夠減慢身體對酒精的吸收速度。如果是在飲酒之前喝酸奶，能在一定程度上有效預防醉酒。
菊花茶能疏散風熱、平肝明目、清熱解毒，因此可以解酒。菊花茶是一種以菊花為原料製成的花草茶，菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成，菊花味甘苦、性耐寒，起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民眾生活中。菊花起源於中國，有2500多年的栽培歷史，品種達到3000以上，是我國種植最廣泛的一種傳統名花，除了做園林觀賞外，以藥用菊花和茶用菊花佔較大比例。根據記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習慣。