喝鯽魚湯皮膚會白。鯽魚湯是一種非常受歡迎的湯品，不僅口感十分鮮美，而且其中還含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀等多種營養成分，其中含有的蛋白質可以強化人體肌膚的彈力纖維構成，維持肌膚的彈性，減少皺紋的產生；另外，其中含有的多種無機鹽、氨基酸、維生素等成分可以補充皮膚細胞營養，使皮膚水嫩光滑，所以經常喝鯽魚湯對皮膚是有一定好處的。
喝鯽魚湯皮膚會白。鯽魚湯是一種非常受歡迎的湯品，不僅口感十分鮮美，而且其中還含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀等多種營養成分，其中含有的蛋白質可以強化人體肌膚的彈力纖維構成，維持肌膚的彈性，減少皺紋的產生；另外，其中含有的多種無機鹽、氨基酸、維生素等成分可以補充皮膚細胞營養，使皮膚水嫩光滑，所以經常喝鯽魚湯對皮膚是有一定好處的。
玉米茶喝多了皮膚不會變黃，玉米茶是龍鬚保健茶或者三高保健茶，與皮膚黃無關。玉米茶是用玉米鬚製成的茶。在中藥裡，玉米鬚又稱“龍鬚”，性平，有保健作用。最早藥用記載見於1476年的《滇南木草》，是我國傳統的中藥材。《中國藥典》1977年將其收載，《中華人民共和國衛生部藥材標準》1985版（一部）也將其收錄為常用藥材品種。玉米茶因此也被稱為龍鬚保健茶或者三高保健茶。
陳皮泡水喝一般是不會讓皮膚髮黃的，導致皮膚髮黃的原因有很多，有可能是沒有防曬的效果哦！那麼，陳皮泡水可以天天喝嗎？感興趣的朋友們一起來看看小編帶來的介紹吧！
陳皮泡水喝皮膚會發黃嗎
不會。
陳皮中主要的有效成分是檸檬酸、檸檬醛、揮發油、橘皮苷、黃銅類物質，這些成分食用後可以幫助生津開胃、消食解膩，同時還能擴張支氣管，進而幫助燥溼化痰，適合有痰粘的人食用。
但是這些物質胃腸消化吸收後並不會一些導致皮膚變黃，首先，這些物質都沒有顏色，其次，會導致皮膚變黃的物質主要是胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素只要存在於橘子果肉中，橘子皮中是不含有的，所以無需擔心喝陳皮泡水會導致皮膚變黃。
陳皮泡水可以天天喝嗎
不建議天天喝。
陳皮微苦、性溫，有很好的理氣、燥溼、健脾、開胃的功效，適量食用對人體健康有很多好處，但是陳皮作為一種中藥，藥性會比較的強，所以並不適合天天食用或者一次性食用過多，不然反而會導致機體虧損。
此外，陳皮也是溫性的中藥材，食用後可能會加重人體熱氣，尤其是對本身就是熱性體質的人來說，天天食用陳皮泡水可能會導致上火的症狀發生，所以陳皮泡水是不適合天天喝的。
陳皮能治失眠嗎
因人而異。
陳皮主要的功效是理氣調中、燥溼化痰、橘皮開胃，食用後可以治療積食腹脹、也可以治療痰多粘滯，對胃腸道有較好的促進作用，但是對睡眠也並沒有多大的改善和促進作用。
可能陳皮特殊的清香能幫助舒緩情緒，進而幫助鎮靜安眠，但是這些清香只對部分人有作用，也有可能有的人問道陳皮的清香會更加清醒；如果有失眠的症狀建議及時就醫治療，切忌不要自己主張盲目用藥。