嘴唇起泡怎麼辦

　　1、多喝水，水是人類生命之源，多喝水不僅可以保證我們細胞的完整度，而且還可以幫助我們預防上火的狀態產生，所以我建議大家想要預防嘴上因上火而起泡的話，可以在平時多喝一些水，正常情況下成年人應該保持每天8杯水的飲水量，這8杯水大概在2000毫升左右。

　　2、不要熬夜，經常熬夜會使我們體內的內分泌失調，長期內分泌失調的情況下，就容易導致上火的狀態產生，所以建議大家儘量不要熬夜，每天晚上11點之前儘量進入睡眠狀態，並且保持8小時以上的充足睡眠時間，這樣的話就可以很大程度上的避免上火。

　　3、注意忌口，隨著生活水平不斷提高，我們身邊現在經常充斥著很多特色的美食，比如說麻辣燙，過橋米線，臭豆腐，油炸食品等等，這些特色的美食都有一個共同的特點，那就是或多或少的都帶有一些辛辣刺激性的口味，經常吃這些東西也非常容易引發上火，所以我建議大家儘量要少吃這些類似的食物。

　　原因一：這可能是由於單純皰病毒引起的。因為病毒常潛在於正常人體內,當機體因感冒,發熱,月經期,妊娠期,消化不良等情況導致機體抵抗力低下或者存在區域性因素的刺激時,病毒就會再次活躍,而引起皰疹的復發。

　　原因二：嘴巴起泡也可能屬於肝火上炎的表現，與體內熱象有關。一般建議服用清熱解毒的藥，或者是取一點瀉火類中藥調服。同時要禁食辛辣刺激之品，平時多飲水，多食新鮮的蔬菜水果。

　　原因三：也有可能是心理壓力或者精神壓力過大，導致一些神經內分泌系統紊亂，所以症狀反映在了嘴巴上。這時候要飲食清淡，必要時可以口服維生素B2 ，區域性塗抹百多邦軟膏潤滑消炎防止裂口。

　　1、塗抹牙膏

　　2、塗抹蘆薈膠

　　3、熱敷

　　經驗步驟：1口唇起泡初期，起泡部位會有些癢，此時也是最好的治療時期。在每晚睡前，取些牙膏塗抹在起泡部位，可以起到很好的消炎作用，同時還可以消腫止痛。但是要注意，牙膏要均勻地塗抹，並且注意衛生不要弄髒枕頭，次日起泡情況會緩和許多。

　　2如果是比較嚴重的口唇起泡，患者則可以選擇塗一些天然的蘆薈膠在起泡部位，因為蘆薈膠具有很強的殺菌作用。不僅如此，對於一些在長泡的地方感覺有瘙癢、疼痛等症狀的，蘆薈膠還會帶來清涼感，從而達到緩解瘙癢或疼痛的效果。連續塗抹一段時間後，疼痛感可以得到很大程度上的好轉，而多塗抹幾次便可消除症狀。

　　3在晚睡前還可以熱敷，把毛巾用熱水打溼擰乾後敷在嘴上起泡部位，可以有效減輕紅腫。此外，熱敷可以有效促進嘴附近的血液迴圈，從而達到消散水泡的效果。