1、損傷牙齒。嚼檳榔會對人類牙齒造成一定傷害，因為檳榔中含有大量色素，人們經常嚼檳榔，會讓這些色素粘在牙齒上，容易導致牙齒變黑，影響美觀，另外還會讓人類牙齒出現鬆動或脫落，也會讓牙周炎和口腔問題高發。
2、導致神經性的。嚼檳榔還會導致人類神經興奮，因為它含有一定數量的檳榔鹼，這種物質能直接作用於人類的神經，能讓神仙保持興奮狀態，這使人類心臟也會出現興奮，人們面部會充血就像喝醉了一樣，但身體長時間處於這種狀態，多項機能都會減退，身體健康也會受到不良影響。
3、成癮性。檳榔雖然不是毒品，但它卻有一定的成癮性，如果人們經常嚼檳榔就會對他產生過多的依賴，如果不嚼檳榔就會感覺精神狀態不好，他在嚼檳榔以後，如果不及時戒掉，就會讓身體出現越來越多的不適症狀，會讓很多疾病高發。
4、中毒。嚼檳榔以後還有可能出現中毒，因為檳榔中也含有一些毒性成分，如果人們過量嚼檳榔，不但會讓精神保持異常興奮，還會出現眼神呆滯和走路不穩等多種中毒症狀，嚴重時還會出現精神錯亂，會影響人們的正常生活。
檳榔是我們日常生活中常見的一種休閒零食，中國最出名的檳榔生產地當屬臺灣了，不過檳榔偶爾吃吃還好，經常吃就會變成有一口大黑牙，十分的。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。
為什麼嚼檳榔會上癮
1、檳榔內本身就含有上癮成分。
檳榔自身就含有會導致人神經出現興奮、麻痺等刺激作用的成分，長時間的食用檳榔便會導致神經對這種刺激的依賴，出現上癮現象。檳榔成分中含植物鹼、多苯和亞硝基胺；檳榔新增物荖藤的成分中含有許多酚類的物質，如兒茶素等；檳榔導致口腔癌主要來源可能是檳榔素、檳榔鹼、硝胺或由某些多酚類物質所造成的氧自由基。
2、另外添加了上癮成分
檳榔自身含有的制幻、麻醉的成分很低，但是很多檳榔的加工商人在對檳榔進行加工時會新增一些其他的成分，市場上常見的檳榔都是新增細辛、麻黃、薄荷、甘草以及生石灰5中成分，透過這5中成分浸泡過的檳榔對人神經的刺激更大，更容易上癮。主要在於麻黃中含有的麻黃素有強效的上癮作用。
檳榔的危害有哪些
1、對牙齒本身不好：長期嚼檳榔，對牙齒磨耗嚴重，
2、對牙周不好：檳榔汁跟石灰混在一起，容易形成牙結石，不僅影響美觀，而且影響牙周健康。檳榔纖維粗硬，還可能會刺傷牙齦或堵塞牙縫，造成牙齦的壓迫而發炎。
3、對口腔黏膜不好：輕則可能引起粘膜病變，重則演變為口腔癌。
4、對顳下頜關節不好：長期咀嚼會加大顳下頜關節負重，引起關節彈響，疼痛等症狀。嚴重時還可導致關節盤穿孔。
5、對消化系統的影響：檳榔部分成分會損害味覺神經與唾液分泌，影響消化功能。此外，檳榔渣也刺激胃壁，嚴重可導致胃粘膜發炎甚至穿孔。
檳榔果實中含有多種人體所需的營養元素和有益物質，所以很多人都愛吃。那麼檳榔的危害有哪些呢，下面我就為大家介紹一下。
經驗步驟：第一，嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。
第二，檳郎食用過量會產生中毒症狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異或粗暴；重則導致急性精神病，包括聽幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。
第三，檳郎吃久了，牙齒變黑、嘴巴變紅，外觀相當不雅。同時隨地吐檳榔汁不但汙染環境有礙觀瞻，吐出檳榔汁中的細菌會隨風飄散，吸入大眾的肺裡。
注意事項：所以檳榔能夠幫助人體殺菌消毒，具有很高的藥用價值，但是檳榔也不能吃的太多，咀嚼後的檳榔會產生一種致癌物質。不宜久服。