蝦和四季豆一起吃是沒有問題的，蝦含有非常豐富的營養物質，類似於蛋白質，碳水化合物以及各類維生素。它的穀氨酸含量非常高，可以促進睡眠，預防癌症，讓人集中注意力。蝦基本可以和所有食物進行搭配組合，並且不會影響彼此的營養。蝦跟四季豆搭配，可以做成鮮蝦四季豆。不僅口味好，而且營養特別豐富，是一道不可多得的佳餚。但要注意的是，有一些疾病是需要對蝦忌口的，像痛風、尿酸過高等各類疾病是不能食用蝦、貝殼兒、豆製品之類的食物的。
蝦和四季豆一起吃是沒有問題的，蝦含有非常豐富的營養物質，類似於蛋白質，碳水化合物以及各類維生素。它的穀氨酸含量非常高，可以促進睡眠，預防癌症，讓人集中注意力。蝦基本可以和所有食物進行搭配組合，並且不會影響彼此的營養。蝦跟四季豆搭配，可以做成鮮蝦四季豆。不僅口味好，而且營養特別豐富，是一道不可多得的佳餚。但要注意的是，有一些疾病是需要對蝦忌口的，像痛風、尿酸過高等各類疾病是不能食用蝦、貝殼兒、豆製品之類的食物的。
可以一起吃，不會有不良反應的。在拌韭菜餡餃子或包子時，都要放蔥花座位拌餡的調料。
韭菜營養價值：
韭菜的營養價值很高，每100克可食用部分含蛋白質2~2.85克，脂肪0.2~0.5克，碳水化合物2.4~6克，纖維素0.6~3.2克.還有大量的維生素，如胡蘿蔔素0.08~3.26毫克，核黃素0.05~0.8毫克，尼克酸0.3~1毫克，維生素C10~62.8毫克，韭菜含的礦質元素也較多，如鈣10~86毫克，磷9~51毫克，鐵0.6~2.4毫克，此外，韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛鹹，性溫，入胃，肝，腎經，溫中行氣，散瘀，補肝腎，暖腰膝，壯陽固精。韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，韭汁對痢疾桿菌，傷寒桿菌，大腸桿菌，葡萄球菌均有仰製作用。《本草綱目》中說:"韭籽補肝及命門，治小便頻數，遺尿，"民間常用韭菜治療身體虛弱，肺結核盜汗，噎嗝反胃，婦女產後血暈，吐清水及跌打刀傷腫痛，神經性和過敏性皮炎，新生小兒硬皮症等。
蔥和大蒜能一起吃，而且兩者是適合經常一起食用的。大蒜含有蒜素和一種含硫化合物，可以透過多種方式阻止致癌亞硝胺的合成。它含有硒、碲、鎂等微量元素，具有抗癌作用。大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，而蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質，他們兩者結合在一起吃是對人體有很大益處。