四物湯什麼時候喝最好

　　首先：最好在例假結束後喝，取常規用量連續喝一週，即能達到補血補氣的效果。如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不可以把“四物湯”當成日用補品。女性使用前務必詢問正規中醫師。最後，中醫師提醒，中醫講究辨證施治，自行在網上購買藥材，自己一定要有正確判斷病症的能力。

　　其次：四物湯並不適合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害無益。最好選在月經結束後再喝來調養身體比較好，因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯，如果是陰虛內熱體質的女性朋友最好還是不要喝四物湯。

　　最後：很多女性對“四物湯”並不陌生，它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方。看到不少女明星都在用“四物湯”調理身體美容養顏，一些女性也自行網購“四物湯”服用。中醫師表示，“四物湯”並不適合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害無益。

　　1、陰虛內熱的人不宜喝四物湯，女性生理期異常時不宜喝四物湯，以及腸胃功能較差者、有炎症者等都不能喝四物湯。一般血虛體質的人，還有血熱體質、氣血兩虛、血瘀體質等人都比較適合喝四物湯，能給身體補充許多營養元素。

　　2、四物湯可以起到補血、滋潤皮膚等功效，可以給身體補充鐵元素，對於氣色較差、容易疲倦的人來說，都比較適合飲用四物湯。女性在生理期時是可以飲用四物湯的，前提是生理期期間沒有異常現象，如果生理期出現提前、經血顏色鮮紅等情況，是不能飲用四物湯的。

　　3、對於熱性體質的人是不能喝四物湯的，因為四物湯本身就屬於溫補食物，如果熱性體質的人飲用的話，會導致上火現象。身體部位出現發炎時，也不可以飲用四物湯，因為四物湯會讓體內的血液加快流動，反而會使發炎腫脹更劇烈。

　　4、平時經常腹瀉，並且容易胃脹的人都不宜喝四物湯，不然會造成腹瀉、腹痛等症狀。腸胃不好的人不能喝四物湯，比如便秘者、拉肚子者，都不適合飲用四物湯。

　　1、四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於宋朝的“太平惠民和劑局方”。而四物湯就是使用熟地黃、白芍、當歸及川芎這四種中藥材。

　　2、一般來說，它具有補血調經的效果，可減緩女性的經痛。四物湯以熟地、白芍陰柔補血之品（血中血藥）與辛香的當歸、川芎（血中氣藥）相配，動靜結合，補血而不滯血，活血而不傷血。

　　3、四物湯最佳的服用時機是秋季。當然這並不是說四物湯不能在其他季節喝，只是說在秋季相對其他補品來說四物湯更加合適。