1、把地瓜泥和土豆泥混合在一起和成泥團,然後分割成小塊,中間包上豆沙餡做成薯泥餅。
2、把雞蛋打碎攪勻,放在大碗裡備用。把做好的薯餅兩面輕輕的拍上一層澱粉,然後放在蛋液裡裹一下蛋液取出。
3、再用麵包渣兩面拍掛滿麵包渣,鍋中加入色拉油燒到6成熱,放進做好的薯餅坯子,炸到金黃色即可。
4、喜歡甜的口味還可以把番茄醬用鍋炒一下,炒的時候裡面加些糖、鹽即可做成酸甜汁。
1、把地瓜泥和土豆泥混合在一起和成泥團,然後分割成小塊,中間包上豆沙餡做成薯泥餅。
2、把雞蛋打碎攪勻,放在大碗裡備用。把做好的薯餅兩面輕輕的拍上一層澱粉,然後放在蛋液裡裹一下蛋液取出。
3、再用麵包渣兩面拍掛滿麵包渣,鍋中加入色拉油燒到6成熱,放進做好的薯餅坯子,炸到金黃色即可。
4、喜歡甜的口味還可以把番茄醬用鍋炒一下,炒的時候裡面加些糖、鹽即可做成酸甜汁。
1、西蘭花可以和蝦一起吃。
2、西蘭花中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等營養元素;蝦中主要含有蛋白質、維生素A,以及鈣、磷、鉀、鈉、鐵、鎂等礦物質元素,這兩種食物成分不相剋,是可以一起食用的。
1、西蘭花可以和蝦一起吃。
2、西蘭花中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等營養元素;蝦中主要含有蛋白質、維生素A,以及鈣、磷、鉀、鈉、鐵、鎂等礦物質元素,這兩種食物成分不相剋,是可以一起食用的。