1、抓緊黃金12秒，通常，一次地震的持續時間一般不超過1分鐘。地震發生的最初10～15秒鐘（平均12秒）內是上下的縱向震動，此時相對安全。逃生的時間平均只有這12秒鐘。然後是破壞力極大的橫向震動，建築物倒塌都發生在這一時段。
2、在尋求躲避時不要顧及任何財產，災害面前人的生命是最寶貴的，可以隨手拿一瓶水和食物再行躲避。一旦被倒塌物掩埋，擁有水和食物也就有了生存下去的希望。
3、身體蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛、口鼻。
4、不要隨便點明火，不要隨便點明火，甚至不要打手機，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。地震時，要注意保護頭部。可以用雙手將枕頭、面盆、書包等頂在頭上，護住頭部。
1、當發生地震時，找就近的地方躲避。室內避震應該選擇結實、能掩護身體的物體旁。因為三角形具有穩定性，受力是最大的，所以最好選擇形成三角區域的地方。室外避震最好選擇空曠的地方，如操場等。
2、地震時應採取正確的姿勢保護自己。身體應蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心，將頭埋於膝蓋下。同時，抓住桌腿等牢固的物體。
3、地震時，不要躲在車內，更不要開車，防止被路邊墜落的物體砸傷。最好靠著車輛坐下，車旁邊就是救命的三角區。
4、地震後，往往還有多次餘震發生，這個時候不能亂跑。可以做細微的挪動，避開身體上方容易引起掉落的物體，將周圍的殘垣斷壁清理乾淨，擴大生存空間。待餘震過後，要儘快脫離險境，逃到戶外空曠的地方，等待救援。這個時候不要想著還有多少現金和存摺了，保命要緊。
5、地震時如如果不幸被埋壓在廢墟下，一定不要大聲呼喊，也不要哭，要想辦法保持體力，儘量尋找食品和飲用水，等待救援。
1、躲在堅固傢俱後面
2、燒水是先關掉開關
3、將門開啟，確保出口
4、在戶外時要保護好頭部
5、在百貨公司聽工作人員安排
6、在停車位停車
7、注意山崩、海嘯等
8、避難是要徒步，儘量少帶物品
9、不要聽謠言，不要輕舉妄動 ...
導語：面對地震的時候，每個人都應該多學習一些避震方法，來保證自己的人身安全。最近有些朋友來諮詢小編，行車中遇到地震時應該怎麼做？地震中受損的車輛可以索賠嗎？下面是小編整理的相關內容希望對你有幫助！
行車中遇到地震時應該怎麼做
1、儘快找空曠地減速停車
當我們在開車遇到地震時，首先是找到空曠的地 ...
導語：地震來臨時，不同地點，不同情況，採取的避震逃生方式也是不同的。其中，地震時，住在高樓的人，是沒法及時下樓的，所以只能及時找尋最佳位置來躲避，尤其千萬不要跳下樓。那麼，具體地震時高樓層如何逃生？到底住高樓地震了躲哪裡最安全？一起來了解。
地震時高樓層如何逃生
遠離高層樓的窗戶。發生地震時，高層 ...
1、在房屋裡，要趕快到安全的地方，如書桌、工作臺、床下；單元樓內，可選擇開間小的衛生間、牆角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對於住平房、戶外開闊的人群，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內避震，要注意遠離窗戶，趴下時，頭靠牆，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面，閉上眼 ...
1、地震時很多人會出現“站立不穩”的暈船現象，最好蹲下或趴在地上。
2、地震時人站立不穩正確的做法是就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方。
3、要因地制宜，不要一定之規。震時，每個人所處的狀況千差萬別，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外還是在室內避震，就要看客 ...
1、地震時躲在三角空間自救存活率較高。
2、地震後房屋倒塌有時會在室內形成三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全的地點，可稱其為避震空間。主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間，例如:內牆牆根、牆角;廚房、廁所等開間小、有管道支撐的地方。
3、地震發生時，整個房間會劇烈震動，時鐘等各種懸掛物，桌子上 ...
1、地震時人站立不穩正確的做法是就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方。要避開高大建築物，如：樓房、高大煙囪、水塔下，避開立交橋等一類結構複雜的構築物，儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。
2、要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全， ...