1、可以吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。
2、產後失血傷津，冬季多陰虛內熱，所以蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食，以免引起便秘、痔瘡等不適，還可能透過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素 C 和纖維素，還可以促進食慾，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。
3、一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適，可以將這些水果切塊後，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃。
1、可以吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。
2、產後失血傷津，冬季多陰虛內熱，所以蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食，以免引起便秘、痔瘡等不適，還可能透過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食慾，幫助消化及排便，防止產後便秘的發生。
3、一些體質虛寒的新媽媽冬天吃水果可能會引起不適，可以將這些水果切塊後，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃。
1個月寶寶吃60毫升或者喝100毫升的奶粉，每個寶寶根據自己的胃口來決定的。
如果寶寶的體重增長不滿意，就說明寶寶的吃奶量比較少，還可以適當的增加奶量，去醫院檢查一下為什麼奶量比較少。
巧克力過期1個月不能吃了，因為過期巧克力表面會滋生細菌，人吃了會引起腹瀉。
巧克力（chocolate，粵港澳譯為：朱古力）是以可可漿和可可脂為主要原料製成的一種甜食，口感細膩，香氣濃郁，原產中南美洲，鼻祖是“xocolatl”，可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。
巧克力含有豐富的鎂、鉀 ...
埋線雙眼皮手術後一個月基本上就能恢復了，恢復到自然的眼部狀態。在此期間，可以進行簡單的化一些淡妝，但是卸妝的時候要特別注意，千萬別使勁擦。要想埋線時間維持時間長就儘量別揉眼睛，因為線可能會揉掉，雙眼皮就容易消失。 ...
不能。大部分一月齡的犬還沒有斷奶，如果這時期脫離母乳也應該以人工餵羊奶和最好消化吸收的食物為主。蛋黃這時候最好不要喂，因為這時的消化功能非常脆弱，蛋黃這類蛋白質含量高的食物是不易消化吸收的，一旦出現功能性腹瀉可能會導致連鎖反應出現危險。 ...
1、一般高齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生。服用葉酸可以預防80%的神經管畸形兒出生，尤其是有神經管畸形兒出生史的更應該服用，懷孕3個月後就可以停用。
2、葉酸是人體細胞生長分裂所必需的物質之一，是蛋白質和核酸合成的必需因子，與機體代謝密切相關，更是胚胎 ...
不能。螃蟹一般在冰箱中冰凍存放時間在半個月左右，時間長了容易變質。若儲存在溫度恆定的零下18攝氏度的冰凍庫中，則能夠存放3個月左右，未變質可以食用，但螃蟹本身就需要嚐鮮，品嚐的就是它的鮮美味道，就算螃蟹儲存3個月沒有變質，但其營養、口感和味道都變差了，食用價值已大大降低，所以不能食用。
螃蟹屬軟甲綱， ...
第一：可以吃大蝦的，不要擔心。你好，像你說的這種情況建議注意多加休息，按時吃益母草，你現在的情況是可以吃大蝦的，問題不大。
第二：龍蝦含有極高的營養價值，可以進補身體，因此做完無痛人流後是可以吃龍蝦的。
第三：不過在吃蝦之前，不要與石榴或山楂同吃，那樣兩種食品的營養會相互抵消，更嚴重的是可能會導致 ...