坐著餵奶的正確姿勢

　　1、哺乳時可以將餵奶一側的腳踩在小板凳上以便抬高大腿。這將使你可以不費力地抬高孩子的頭部，讓他很容易地靠近母親的乳房。把嬰兒放在腿上，讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內側，用手腕託著後背。媽媽用手托起乳房，先擠去幾滴宿乳。媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚，待嬰兒張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中。讓嬰兒充分含住乳頭。用手指按壓乳房，這樣既容易吸吮，又不會壓迫嬰兒鼻子。

　　2、當嬰兒吸得差不多時媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側的臉蛋。給嬰兒喂完，把嬰兒身體直立，頭靠在媽媽的肩上，輕拍和撫摩後背，以排出吞入的空氣。

　　3、在孩子未滿3個月前最好不採用臥位哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱，一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開，就可能因窒息而發生意外。只有當孩子4個月後，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動作將母親驚醒的能力。

　　第一、 做月子的時候，寶媽要減少坐姿和母乳的次數，否則很容易引起手臂，肩膀，頸椎和腰椎的疼痛，從而導致患月子病。

　　第二、 許多寶媽喜歡躺下餵養嬰兒，特別是在晚上，雖然很方便，但對嬰兒來說很容易導致吐奶。

　　第三、 因為嬰兒的咽鼓管相對扁平，寬而粗，如果寶媽經常躺著喂嬰兒，乳液很容易透過咽鼓管流入中耳，引起感染導致中耳炎。

　　第四、 如果嬰兒習慣躺下並喝母乳，下頜會長時間伸展，這可能會導致影響嬰兒的面部發育。

　　1、餵奶的姿勢和方法：一般應抱起喂，喂完後，把嬰兒直著抱起來，頭靠在媽媽肩上，輕輕拍打孩子脊背，使嚥到胃裡的空氣排出，以免吐奶。孩子吃飽入睡時，應讓孩子頭稍向右側臥，避免嘔吐時將奶汁吸入肺中而引起吸入性肺炎。

　　2、讓小兒含著奶頭睡覺，容易嚥下空氣，引起嘔吐和腹痛，而且母子都睡著了，可造成小兒窒息和壓傷，因此，這是最不好的習慣。每次餵奶前母親要洗手，溫水擦洗奶頭，經常換洗內衣。餵奶前先擠掉幾滴奶汁。吃完奶後把奶頭擦洗乾淨，可以減少奶頭裂傷。