1、把梨的皮給削了，削完之後發現梨有不好的地方一定要去除，因為如果有不好的部分也放進去了，那做出來的飲料會有一股怪味道的，所以一定要記得去除。
2、然後把梨給切成一小塊一小塊的，大小無所謂，因為都是要放到榨汁機裡面的，所以隨便切就好。
3、切完之後把梨和冰塊一起放到榨汁機裡面榨，注意榨汁機的刀片選擇可以適用冰塊的那種，不然可能把榨汁機給弄壞了，榨完之後到入大碗裡面。
4、喝一口看看口味是不是適合自己，如果覺得正好那就不用再放糖了，如果覺得太淡了的話，那可以再放一些糖，不過不要放太多了，糖吃太多對自己的身體也不好。
5、最後可以加兩片檸檬片，或者還可以把檸檬汁給擠進去，非常的解渴。
雪梨1個、冰糖3塊、枸杞適量、鹽3克。
1、雪梨用鹽水浸泡，並且搓洗幾遍，切成塊。塊放入蒸碗。放入冰糖，蓋上蒸蓋。
2、砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開後燉60分鐘。
3、燉至雪梨軟爛。放入枸杞裝飾即可出鍋。
營養價值：梨被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富。梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效。梨子含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用。
1、雪梨1個、冰糖3塊、枸杞適量、鹽3克。
2、雪梨用鹽水浸泡，並且搓洗幾遍，切成塊；塊放入蒸碗，放入冰糖，蓋上蒸蓋。
3、砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開後燉60分鐘。
4、燉至雪梨軟爛，放入枸杞裝飾即可出鍋。
1、新鮮西葫蘆一個備用。
2、雞蛋三個備用。
3、剁辣椒適量。
4、西葫蘆洗淨用削皮刀去外皮。
5、將西葫蘆對剖開，嫩的就不用去掉瓜瓤。
6、將西葫蘆切薄片備用。
7、雞蛋打散備用。
8、炒鍋放油，油溫熱後將打散的雞蛋放入鍋內。
9、雞蛋炒7-8成熟，即還有未完全凝結的蛋的 ...
番茄炒雞蛋
食材：番茄、雞蛋、食用油、蔥花、鹽。
做法：
1、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。
2、熱鍋放油燒熱，將打撒的雞蛋液倒入鍋中。
3、將雞蛋煎至兩面呈金黃色。
4、剷出，裝入碗中待用。
5、熱鍋放油燒熱，爆香蔥末，倒入西紅柿塊。
6、將西紅柿翻炒均勻，加 ...
巴沙魚刺身
1、將魚殺好洗乾淨，用刀先將魚頭切下。
2、用手將魚身放平，一個手按住魚身，另一個手持刀緊貼魚骨橫向將魚身上的肉切下。
3、按照相同的方法，將魚的另一邊的肉切下。
4、切下後，將兩塊魚肉上的魚刺剔除，就可以把提取魚刺的魚肉切魚片了。
5、醃製10分鐘，炸至外焦裡嫩即可。
...
1、食材準備：大米20克、黑米40克、芝麻20克、花生30克。
2、大米和黑米放入豆漿機中浸泡20分鐘。
3、加入花生。
4、加入芝麻。
5、加入熱水到刻度線以下。
6、接通電源，按下米糊鍵即可。 ...
炒剩飯做法：
1、準備材料：剩飯2碗、胡蘿蔔絲30~50克、甘藍菜100克、大蔥適量、老抽適量、蔥花適量、鹽0.5勺、雞精0.5勺、花生油適量。
2、鍋裡放油熱鍋，放入切好的大蔥下去爆鍋。
4、放入紅蘿蔔絲，翻炒一會，讓紅蘿蔔絲軟下來。
5、放入甘藍翻炒均勻，再放入老抽、鹽、雞精。
6 ...
材料：雞蛋、蝦、料酒、鹽、油。
１、雞蛋打散，倒入冷白開。攪拌，放入適量鹽和料酒。
２、把蛋液表面氣泡用勺子撇掉。鍋內水燒開，把蛋液放入鍋內蒸。
３、剪掉蝦鬚，剝掉蝦殼，除去背部和肚子上的黑筋，加入少許料酒，鹽，醃５分鐘。用開水氽一下。
４、待蛋液表面凝固，擺上蝦，再蒸幾分鐘，放少許油，出 ...
1、將新鮮花甲淘洗乾淨後，放入清水中，加鹽、一兩滴油浸泡兩個小時左右，讓其吐沙，清水的量以莫過花甲為宜。
2、浸泡完之後，用清水洗淨備用。
3、準備好青椒塊、幹辣椒、花椒、蔥花、蒜末、姜塊。
4、鍋中放入足量的水，燒開後，放入花甲，一兩分鐘後花甲會慢慢開啟四十度左右的口子，這時可以將花甲撈出。 ...