夏天最後一個節氣是什麼節氣+夏季最後一個節氣叫什麼

　　導語：大家都知道，夏季的節氣有立夏、小滿、芒種、夏至、小暑等等，每個節氣都有其特點。那麼，下面小編就來講講，夏季最後一個節氣叫什麼？夏天最後一個節氣是什麼節氣？

　　夏季最後一個節氣叫什麼

　　大暑是夏季的最後一個節氣，是二十四節氣中的第十二個節氣。“大暑”與“小暑”一樣，還是代表夏季炎熱程度的節氣。古人認為“大者，乃炎熱之極也”，換句話說，“大暑”是一年中“上蒸下煮”“溼熱交蒸”到達極點的時節。

　　與其他節氣一樣，“大暑”也以五天為一候，分為“三候”：“一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。”意思是說，一候腐草上的螢火蟲卵，化蟲而飛；二候天氣變得悶熱，土地變得潮溼；三候常常出現“風如拔山怒，雨如決河傾”的暴風驟雨。南宋詩人曾幾在詩《大暑》中有云：“赤日幾時過，清風無處尋。經書聊枕籍，瓜李漫浮沉。”他一邊試問著炎炎烈日何時才能過去，一邊盼望著能夠送來一陣清風。

　　面對這樣的酷暑，古人也有很多消暑良方。南朝詩人徐勉寫道：“夏景厭房櫳，促席玩花叢。荷陰斜合翠，蓮影對分紅。”透過在水畔亭旁賞荷納涼，十分愜意；宋代有詞人周邦彥“燎沈香，消溽暑”，透過焚香來消暑；唐代則有詩人白居易寫下“眼前無長物，窗下有清風”，道出了心靜自然涼的心態。

　　“大暑”是一年中天氣最熱、溼氣最重的時節，結合民間傳統和養生專家的建議表示，此時節養生保健的重點是“防暑”和“祛溼”。

　　大暑節氣吃什麼

　　1、吃仙草

　　廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。仙草又名涼粉草、仙人草，唇形科仙草屬草本植物，是重要的藥食兩用植物資源。

　　由於其神奇的消暑功效，被譽為“仙草”。將其莖葉曬乾後，可以做成燒仙草，廣東一帶叫涼粉，是一種消暑的甜品。

　　2、吃荔枝、羊肉和米糟

　　在福建莆田的人喜歡在大暑的時候吃荔枝、羊肉和米糟，還有人說大暑時吃荔枝，營養價值跟人參一樣高。

　　荔枝是莆田特產，其中如宋家香、狀元紅、十八娘紅等是優良品種，古今馳名。在莆田，大暑前後，荔枝已是滿樹流丹、十里飄香的成熟時候了。按照習俗，大暑到了，親友之間，常以荔枝作為互贈的禮品。

　　米糟是將米飯拌和白米曲讓它發酵，透熟成糟；到大暑那天，把它劃成一塊塊，加些紅糖煮食，據說可以“大補元氣”。在大暑到來那天，親友之間，常以荔枝、羊肉互贈。

　　3、喝老冬瓜鮮荷葉湯

　　在廣東尤其在珠三角一帶每逢大暑當日或暑熱天氣，幾乎家家戶戶都煲消暑湯。老冬瓜鮮荷葉解暑湯是廣東民間傳統的消暑飲食湯品。它主要是由老冬瓜、新鮮荷葉和赤小豆組成。

　　4、吃麵條

　　大暑到，臨沂城鄉就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃麵條的傳統習俗。這一天，家家戶戶嫁出去的閨女和結了婚的兒子都要回父母家，殺上一隻羊，做上一鍋涼麵條，全家人一起喜氣洋洋喝羊湯，吃麵條，熱熱鬧鬧過大暑。

　　5、煎青草豆腐

　　溫州大暑習俗要煎青草豆腐。青草豆腐指的是採用仙草、甘草、夏枯草與菊花、金銀花等中草藥煎製成豆腐形狀、冷卻後即可食之，清涼解毒，生津止渴。過去不少家庭都能自制食用。

　　6、吃薑汁調蛋

　　台州椒江人還有大暑節氣吃薑汁調蛋的風俗，薑汁能去除體內溼氣，薑汁調蛋“補人”，也有老年人喜歡吃雞粥，謂能補陽。

　　北京時間7月23日4時07分將迎來大暑節氣，此時節，熱浪滾滾，萬物如同被蒸煮，我國大部分地區迎來一年中最熱的一段時間。大暑是二十四節氣中第十二個節氣，也是夏季最後一個節氣。

　　公曆每年7月22日至24日，當太陽到達黃經120度時，為大暑之始。大暑一般在“三伏天”裡的中伏前後，民間有“冷在三九，熱在中伏”的俗諺。此時節，我國大部分地區天氣非常炎熱，經常會出現40攝氏度的高溫天氣，驕陽如烈火，酷熱難耐；當陰天下雨時，天氣更是悶得令人喘不過氣來，如在蒸籠之中。

　　大暑三候

　　中國古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”

　　每到大暑時節，由於氣溫偏高又有雨水，細菌容易滋生，許多枯死的植物潮溼腐化，到了夜晚，經常可以看到螢火蟲在腐草敗葉上飛來飛去尋找食物。另外土壤高溫潮溼，很適宜水稻等喜水作物的生長。三候是說在這雨熱同季的潮熱天氣，天空中隨時都會形成雨水落下。

　　大暑時節應注意什麼

　　此時節頻現高溫天氣，要注意預防中暑，合理安排工作，注意勞逸結合；及時補水，儘量少喝冰水；調整好出行時間，儘量規避高溫時段出行；注意室內降溫；不熬夜，保證充足睡眠；講究飲食衛生。

　　在日常餐飲方面，除了要多吃新鮮果蔬外，還應適當多吃些清熱祛溼、益氣補脾的食物，如荷葉綠豆粥、海米冬瓜湯、老鴨湯、薏仁鯽魚湯、番茄牛肉煲等。

　　一年中的二十四節氣始於立春，終於大寒。所以大寒是一年當中的最後一個節氣。大寒的到來也意味著一年中氣溫到了最冷的時刻，距離農曆新年也越來越近。而作為一年當中的最後一個節氣，大寒有什麼特徵呢？

　　大寒，顧名思義是一年中最寒冷的節氣，到了大寒，全國各地的氣溫都比較低。特別是較為溫暖的南方地區，氣溫也是相對較低，更不用提北方。這個節氣是農曆新年前的最後一個節氣，雖然最冷，但是也是象徵著一年的結束。而很多人不用等到大寒，臘八一到就在忙著準備過年要用的物品。大寒的時候也是北方地區降雪比較嚴重的一個節氣，這時候很多農民都要做好農作物的防寒保暖工作，為開年的種植做好準備工作。

　　大寒節氣在古代分為三候，一候雞始乳；二候徵鳥厲疾；三候水澤腹堅。雞始乳，意為大寒節氣雞提前感知到春天的陽氣，開始孵小雞。徵鳥厲疾，徵鳥指鷹隼之類的飛鳥，厲疾是厲猛、捷速之意。徵鳥盤旋於空中獵食，以補充能量抵禦嚴寒。水澤腹堅，是水域中的冰一直凍到中央，厚而實。而寒至極處，物極必反，堅冰深處春水生。大寒節氣雖然天氣寒冷，但是戶外娛樂專案還是很多的，很多人都會在結冰的湖面上滑冰或者打雪仗。

　　大寒節氣之時已到年末，春節臨近，所以大寒是最熱鬧的一個節氣。大寒節氣之後人們會為春節做各種準備，買年貨、貼對聯、大掃除等等，到處瀰漫著過節的味道，無不熱鬧。有時候大寒還會撞上一個傳統節日——臘八節。臘八節這天人們會吃臘八粥，臘八粥可是一到非常營養滋補的傳統食物，幾乎大部地區在年前或過年期間度會吃臘八粥，而且，臘八粥中有各種五穀雜糧，具有大豐收之意。

　　大寒是最後一個節氣，意味著一年節氣輪迴的結束，即將迎來嶄新的一年，又是新的開始。