1、豆芽要通風，不能捂了和泡著了，要不然會發不出芽的。
2、所有清洗的器具和紗布都不能有油，因為有油漬黃豆芽會發生腐爛。
3、一定要放陰涼避光的地方，不能陽光直射，否則豆芽會便綠。
4、溫度很重要，冷了不長，熱了會壞掉。澆水次數要多一點，一定要保證蓋在上方的布是溼的。
5、如果想豆芽長的粗壯一點，也可以壓一點重物在紗布上，比如碗。
1、豆芽要通風，不能捂了和泡著了，要不然會發不出芽的。
2、所有清洗的器具和紗布都不能有油，因為有油漬黃豆芽會發生腐爛。
3、一定要放陰涼避光的地方，不能陽光直射，否則豆芽會便綠。
4、溫度很重要，冷了不長，熱了會壞掉。澆水次數要多一點，一定要保證蓋在上方的布是溼的。
5、如果想豆芽長的粗壯一點，也可以壓一點重物在紗布上，比如碗。
1、做面膜前，注意一定要先將皮膚清潔乾淨，如果臉都不洗就去敷面膜，不僅沒有任何好處，反而會影響皮膚的健康。
2、不管是夏天敷面膜，還是其它季節敷面膜，面膜的使用時間都是在15-20分鐘左右，時間太長，面膜容易變幹，這樣一來會反吸收皮膚內的水分，導致皮膚變得更加乾燥。
3、不管是夏天敷面膜，還是其它季節敷面膜，面膜的使用頻率都是1周2-3次，除非是在皮膚特別乾燥缺水的情況下，可以連著敷3天的補水面膜，待皮膚恢復好後，則要回到原來的正確頻率。
4、夏天敷完面膜後，要及時塗抹護膚品，幫助鎖住皮膚中的水分和營養。
1、不要立即停下來: 劇烈運動後如立即停下來休息,肌肉的節律性收縮會停止,原先流進肌肉的大量血液就不能透過肌肉收縮流回心臟,造成血壓降低,出現腦部暫時性缺血,引發心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白,甚至休克昏倒等症狀。
2、注意不要直接去吹空調,風扇等: 經過劇烈運動的你已經是汗水覆滿身體,流了很多了。還有可能沒有完全流出來。這時,你的身體還處在一個很熱的狀態，毛細血管都處在一個擴張狀態。如果突然遇到溫度很低的空調，那你想一想，會是什麼效果呢？血管會收縮，機體抵抗力下降，就容易生病。
3、不要喝冷飲: 劇烈運動之後,來一份冰過的汽水或者果汁,口感特別舒服,似乎也特別解渴。但這只是感覺而已。身體本來就很熱，突然被冷的刺激了，自然就容易出現不適了。
4、不要立即吃食物：有的人在劇烈運動後覺得吃些甜食或糖水很舒服，就以為運動後多吃甜食有好處，其實運動後過多吃甜食會使體內的維生素B1大量消耗，人就會感到倦怠、食慾不振等，影響體力的恢復。因此，劇烈運動後最好多吃一些含維生素B1的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。