皮膚敏感的人最好要怎麼做
控制潔面次數。皮膚敏感的人最好不要每天都敷面膜和塗抹化妝品，另外在花季的時候，也不要過多的接觸花粉，每天在洗臉的時候，適宜用溫水洗面，不要大力揉搓幹嘛的，要選擇適合自己的潔面產品，最好遵醫囑，或者尋求醫生的幫助，找到過敏源頭，平時也不要吃辛辣刺激的食物。
敏感肌型別：
1、輕度敏感性肌膚：角質層薄弱，臉頰兩邊像似塗抹了腮紅一樣，沒有明顯的癢、痛、腫、熱、紅等症狀，會跟隨季節變化而出現幹、紅的現象。
2、中度敏感性肌膚：角質層薄弱，臉部出現泛紅的現象，紅血絲時有時無，有發熱的感覺，沒有明顯癢、痛、腫症狀。
3、重度敏感肌膚：角質層非常薄弱，紅血絲可見，有明顯的癢、痛、腫、熱、紅等症狀，部分肌膚甚至出現滲水、皰疹的炎症現象。(建議要到醫院就診，不能單靠護膚品修復)
敏感肌護膚要注意什麼？
1、敏感肌早上洗臉要用弱酸性溫和的洗面奶洗臉，最好選用溫水，而晚上洗臉要先用卸妝產品卸妝再用洗面奶洗臉。
2、洗完臉後，敏感肌膚要進行一定的補水，適合敏感肌膚的要用抗敏的專用水，最後用手直接輕拍在臉上，能補充肌膚水分，修復肌膚缺水出現的過敏反應(油性肌膚用爽膚水，乾性肌膚用柔膚水)。
3、因為是敏感肌膚，所以即使平時再小心，也會受到一定的刺激的，所以可以在塗完化妝水後抹一些修復精華來修復受損的敏感肌膚，抹上後可以稍微按摩輕拍一會促進精華的吸收。
4、想要肌膚持久水潤和飽滿，保溼的步驟不能省。在用完化妝水和精華液後可以適當使用一些保溼乳液或者面霜進行敏感肌膚的保溼護理。一般夏天適合一些比較清透的霜或者乳液，白天用日霜、晚上用晚霜，如果不塗睡眠面膜的話，晚上的護理就做到保溼這個步驟就可以了。
5、一般這個步驟用在早上護膚的步驟中，因為敏感肌膚比較脆弱，易受到日光紫外線的刺激發生一些紅血絲等情況，所以出門前要做好隔離和防曬。用適量的隔離霜點塗到臉頰、下巴、額頭，然後用手指慢慢按摩揉開，均勻覆蓋在臉部形成隔離保護
6、白天出門前為了避免外界紫外線的輻射和刺激，塗抹防曬霜很有必要。這也是敏感肌膚護膚步驟的最後一步，選擇防曬霜可以按照SPF與PA值，防曬霜持續的時間就是根據spf決定的，以spf30++為例，持續時間就是30x10=300分鐘。當然也不是防曬時間越久越好，比較還是會加重敏感肌膚的負擔。
1、溫水：敏感肌膚洗臉的時候需要注意一下，不能直接使用冷水或者熱水，可別懶了，敏感肌膚洗臉的時候一定要使用溫水，每天清洗2-3次。
2、護膚品：敏感肌膚最忌頻繁更換使用護膚品，由於敏感肌膚比較脆弱，頻繁更換護膚品會使得肌膚問題更嚴重，使用任何新產品的時候，可以進行對產品測試，看看是否適合自己的肌膚再使用。
3、去角質：敏感肌膚與其它肌膚不一樣，千萬不要頻繁去角質，原本敏感肌膚都是角質層比較薄的，頻繁去角質小心導致你的臉部肌膚爛了
4、溫和型產品：選擇則護膚品的時候，一定要選擇溫和不刺激的護膚品，有些護膚品含有酒精、果酸等不適合敏感肌膚的成分，會造成加重肌膚問題！
5、防曬工作：無論你是什麼膚質的型別，都要細心做好防曬工作，不然在強烈紫外線的傷害下，敏感肌膚敏感的問題會更嚴重。
1、少清潔多保溼
敏感肌膚需要的是少清潔，不管什麼洗面奶，多多少少都有著去除角質的成分，敏感肌膚的角質層本身就很薄弱。若是頻繁使用洗面奶，則會加劇它的薄弱。最好晚上使用溫和型潔面乳，而早上用清水清洗或者減少洗面奶的用量。
2、留意護膚品的成分
對於敏感肌膚來說，護膚品的成分非常重要，最好是含有多肽小分子及神經醯胺等成分，修護皮膚屏障的同時還有保溼作用。敏感肌必須避開的成分就是酒精、香精等刺激性的化學物質，還有必須要遠離潔面用品中的皂基成分。
3、減少外來刺激
敏感肌膚除了要注意護膚品中的刺激性成分以外，還要留意外來的刺激。紫外線的輻射無疑就是常見的外來刺激，一定要加強對肌膚的防曬，這樣可以增強肌膚的保護屏障。除紫外線之外，冬季的風吹也是外來刺激，除了需要提升肌膚的含水量以外，還可以在出門時戴上口罩。
1、切忌過度清潔
2、有些敏感肌的姐妹有著非常錯誤的觀念 ，覺得皮膚乾燥起皮和出油等是因為清潔不夠，就瘋狂使用去角質的產品，結果導致皮膚屏障受損，引起嚴重敏感。其實，敏感肌最好不要使用去角質的產品和清潔面膜，因為敏感肌本身就角質層薄，再使用這些產品無疑是給皮膚雪上加霜。其次，敏感肌每天洗臉的次數最好不 ...
1、選擇適合的護膚品
夏季清爽質地護膚品最佳，勿選擇油質霜護膚產品，以免導致皮膚油膩產生不適感。而水質性的化妝和護膚品就很適合。需要注意的是，每次使用乳液等營養精華產品的同時，夏季可薄塗一些，輕拍按摩促進肌膚的吸收。
2、隨身攜帶保溼噴霧
對於敏感肌膚的人群，因為皮膚抵抗力較差，會隨身出現突發 ...
由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力。因此，應該注意防曬產品的使用。另外需要注意的是，防曬產品的部分成分也是易刺激皮膚的因素之一，最好不要直接塗抹防曬乳、霜，而是要在做好基礎護理之後，再塗抹防曬產品。敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、容易乾燥。因而，在日 ...
1、時刻保持皮膚清潔。在多風沙的季節，各種灰塵會與皮脂相混合後，就很容易使皮膚乾燥、粗糙，引發肌膚的不適狀況。因此，過敏性肌膚者應該比一般人更多的注意保持皮膚的潔淨、清爽，通常可使用溫和的洗面奶以及柔膚水，幫助達到清潔、殺菌、柔嫩肌膚的效果，同時還應該避免刺激性強的護膚品。
2、不要隨意更換化妝品品牌 ...
1、眼霜一定要堅持使用。
長期的拉扯、用眼過度，熬夜，眼周容易出現細紋、黑眼圈、眼袋等情況!千萬不要等皮膚出現問題了再想著補救，對於色素型的黑眼圈，可以選用含有維生素C等美白成分的亮白眼霜。
2、敷面膜補水。
肌膚暗沉跟皮膚乾燥息息相關，所以想要讓肌膚變亮，要記得補水。平常可以敷補水面膜，有需 ...
1、皮膚嚴重缺水：雖然說油皮女生去除油脂，是清潔肌膚的首要任務，但是毛孔被開啟之後，如果不及時使用收斂毛孔的護膚品，水分就會不斷流失導致油脂分泌旺盛，所以洗完臉之後，可以用純露或者爽膚水，讓保溼因子全面滲入到皮膚底層，在塗抹面霜鎖住水分，這樣肌膚才可以達到水油平衡的狀態。
2、卸妝不夠徹底：化妝已經成 ...
1、選擇含有天然成分的：敏感肌膚要學會拒絕色素、香精、酒精等有魅力的化學成分。你可以從成分排名對護膚品進行篩選。如果爽膚水中的酒精含量較高，敏感肌膚一定不能選。
2、選擇功能簡單的：敏感肌膚選擇爽膚水，不需要功能過於複雜，優先選擇安全溫柔的產品。同時，要避開水楊酸和酒精成分，選擇保溼補水的爽膚水，避免 ...