1、西米放入開水鍋中,中火煮開後轉小火煮,期間要不斷攪拌,以免粘鍋。
2、煮到西米變成半透明,中間有一點點小白點狀即可,然後蓋上蓋子燜10分鐘。燜好後,用過濾網在流動水下衝洗掉粘稠的液體。
3、草莓用鹽水浸泡後清洗乾淨。切成小丁。
4、果凍取出。將芒果切成小丁。
5、把切好的草莓丁、芒果丁、果凍布丁、西米放入容器內,淋上牛奶和蜂蜜即可。
1、西米放入開水鍋中,中火煮開後轉小火煮,期間要不斷攪拌,以免粘鍋。
2、煮到西米變成半透明,中間有一點點小白點狀即可,然後蓋上蓋子燜10分鐘。燜好後,用過濾網在流動水下衝洗掉粘稠的液體。
3、草莓用鹽水浸泡後清洗乾淨。切成小丁。
4、果凍取出。將芒果切成小丁。
5、把切好的草莓丁、芒果丁、果凍布丁、西米放入容器內,淋上牛奶和蜂蜜即可。
1、食材:牛奶250ml、西米50克、火龍果適量、芒果適量、石榴適量、獼猴桃適量。
2、西米100直接放入開水鍋中,中火煮開後轉小火煮,期間要不斷攪拌,以免粘鍋糊掉,煮到西米變成半透明,中間有一點點小白點狀即可,然後蓋上蓋子燜10分鐘。
3、西米燜好後,用過濾網在流動水下衝洗掉粘稠的液體,留半透明的西米備用,在清洗過的西米中倒入適量的牛奶,用量自己調節。
4、草莓用鹽水浸泡後清洗乾淨,切成小丁備用,芒果切成三片,中間一片是核,在一側的芒果片上劃成菱形刀,用手頂一下芒果皮的一面,用小勺刮下菱形塊的芒果丁,把切好的草莓丁和芒果丁還有石榴丁塊放入容器內,淋上牛奶西米露,再點綴上一部分水果丁。
1、益生菌酸奶200g、火龍果500g、西米50g、長壽深山野蜜適量。
2、做法:將西米洗乾淨放入燒開的水中煮,邊煮邊攪拌,防止糊鍋,待變得幾乎全透明後,關火燜一下。將西米用涼開水沖刷乾淨,讓它更加透明。
3、將酸奶倒入西米中攪拌均勻。火龍果切開一邊,將裡面果肉挖出來,切成塊,放入那半比較大的火龍果殼中,澆上西米酸奶即可。