多力多滋玉米片熱量高嗎

　　每一百克多力多滋玉米片含有熱量(大卡)480.64，碳水化合物(克)63.60，脂肪(克)21.80，蛋白質(克)7.20。從上邊資料來看多力多滋玉米片是一種高碳水化合物的食品，減肥時不宜多食。

　　烘焙燕麥片熱量挺高的。燕麥最好是買快煮或者純的燕麥，堅果熱量較高，自己加可以控制份量。燕麥片的熱量相對其他食物要高一些。每100克燕麥片的熱量為367大卡、碳水化合物66.9克、脂肪6.7克、蛋白質15克、纖維素5.3克。

　　燕麥有大量的蛋白、纖維和大量碳水化合物。相比那些低纖維，高碳水化合物的穀物早餐，燕麥能提供更長、更持續的能量。

　　1、山楂片熱量不會很高。山楂片的熱量通常100克山楂片含有的熱量是400克左右，但是山楂片中還含有豐富的膳食纖維，可以促進消化，也可以起到幫助降低血壓和降低血脂的作用。

　　2、同時，山楂中還含有一定的抗輻射性的物質，特別適合一些經常對著電腦手機辦公的人群。平時可以適當的吃一些山楂片，但也要注意，不要一次性吃太多。