多吃不胖下一句

　　多吃不胖下一句是不胖也能吃。只要配合良好的生活作息與飲食控制，再配合中醫師的藥物調理，無病消瘦的瘦人，也能長胖成人。三餐應定時，讓腸胃養成正常運作習慣。餐前一個小時避免零食，以免影響食慾、影響正餐的攝取量，就算是增肥，也應以三餐為主要的營養及熱量攝取來源才對。若是為了加強增肥的效果，可以斟酌在三餐的空檔多加兩餐，至於加餐的食物內容，則以油脂量少、蛋白質與澱粉含量高的食物為佳，像是口味清淡的核果類與天然穀物，少吃垃圾食物，以免增肥不成反而增加腸胃的負擔！適度的運動可以加強身體的新陳代謝，必且促進食慾，讓你的胃口大開。但是瘦小的人多半脾虛多火，脾虛不能生津液，太過劇烈的運動會加重津液不足的現象，讓你口渴及火氣大，反而會完全沒有食慾。所以想增胖的人應進行適度的運動就好，千萬別以為劇烈運動才會讓你有食慾，這是錯誤的觀念！

　　不吃三月鯽下一句是：萬千魚仔在腹中。

　　大意就是不要對動物趕盡殺絕，給動物們留點繁衍生息的時間，保護生態資源，不要“涸澤而漁”，也說明了古人在幾千年前就有了對生態資源保護的意識。

　　類似的句子還有：

　　1、勸君權莫打三春鳥，子在巢中待母歸。

　　2、勸君莫劫十五人，賢妻良兒望母父。

　　3、勸君莫弒億稀獸，萬千生態受株連。

　　1、下一句老虎不吃回頭食。好馬不吃回頭草，漢語成語，讀音hǎo mǎ bù chī huí tóu cǎo，比喻有志氣的人立志以後，即使遭受挫折，也決不走回頭路。出自《憐香伴·議遷》。

　　2、成語典故：“好馬不吃回頭草”的典故是說良驥走出馬廄奔向寬闊無垠的草原，一眼便能瞥見鮮美可口的嫩草，於是就沿著一條選定的線路吃下去，直吃到肚大腰圓地把“家”回，而絕不會東啃一嘴，西吃一口，丟三拉四地再回頭去補吃遺漏的嫩草。換句話說並不是所有身後的草都不好，也並不是所有眼前的草都是好草，只是良驥會很仔細吃掉眼前的草，就沒有“回頭草”而言了。