多雲天可以曬被子嗎+多雲天氣曬被子有用嗎

　　導語：我們都知道被子在使用一段時間後是要晾曬的，因為被子中容易滋生蟎蟲，而陽光中的紫外線是能夠有效殺菌的。不過“天有不測風雲”，並不是每一天都會是大晴天，要是遇上多雲天，可以曬被子嗎？到底多雲天氣曬被子有用嗎？下面就和小編一起了解下吧。

　　多雲天可以曬被子嗎

　　多雲天曬被子如果沒有陽光的話。因為沒有陽光的照射。陽光中含有很強紫外線，可以起到殺菌的作用，如果在沒有陽光的情況下曬被子是起不到殺菌的效果的，所以如果是環境潮溼或者感染寄生蟲的話，在陽光下曬被子還是比較合適的。

　　晴天曬被子，最佳的時間是上午11點到下午2點半。想多曬一會，收被子太遲，會有寒氣溼氣侵入，露潤了，適得其反。並不是所有的被子都可以拿到太陽下曬的，如合成纖維類棉絮就應避免在日光下曝曬。羽絨被與羊毛被千萬不可拿去曬太陽，因為太陽光的高溫會使羽絨及羊毛中所含的油分起變化，產生腐臭味，並且還變質、變脆，成為蝨子細菌的繁殖地。

　　為什麼要曬被子？

　　被子中容易存留一些人體的皮屑、汗液等，即使是乾淨的被子，連續3個月不曬，裡面也會滋生幾百萬只蟎蟲，而陽光中的紫外線能有效殺菌。

　　另外，由於各種人造板和木製傢俱中含有甲醛等化學物質，時間久了，放在裡面的被子會吸附大量的遊離甲醛。所以，選個晴天，把被子拿到陽光下曬一曬，不僅能殺滅被子中的有害微生物，還可以使棉纖維舒展蓬鬆，讓您蓋著帶有“陽光味道”的柔軟被子入睡。

　　曬被子時，還應該注意以下一些細節：

　　首先，棉被可以直接曬。上午11點到中午2點，陽光最充足，這個時間段曬一下被子，棉纖維就會達到一定程度的膨脹。而羽絨被和羊毛被不要在太陽下曝曬，在陽臺等通風處晾1小時就可以了。

　　其次，化纖面料或混合纖維面料的被子，不宜在陽光下曝曬，因為化學纖維長時間處在高溫下會釋放出化學物質。這類被子可以先覆蓋一層薄棉布再曬，就能保護被面不受損害了。另外，羊毛被和羽絨被的吸溼性和排溼性非常好，晾曬時最好也蓋一塊棉布。

　　最後，曬好的被子切忌拍打。在棉被中，棉花的纖維粗而短，十分容易碎落，尤其是在剛剛曬好之後，如果用棍子用力拍打，就會使棉花纖維斷裂成灰塵般的棉塵跑出來。而對於合成纖維做成的被子，因為材質細而長、易變形，一經拍打，纖維很可能緊縮板結成塊兒，不能再復原。羽絨被更不能拍打，否則羽絨就會斷裂成細小的“羽塵”，保暖效果必然大打折扣。另外，拍打被子時，被子表面的粉塵及蟎蟲的排洩物會飛揚起來，容易引起人的過敏反應。因此，對於曬好的被子，只要用刷子輕輕刷一遍，去掉浮塵即可，切忌用力拍打。

　　曬被子後為什麼會有一股味道？

　　其實曬被子的時候，在日光和紫外線的作用下，被子裡的氧氣化學鍵會斷裂，形成臭氧。而被子中來自植物或動物的纖維被曬熱後，混合著臭氧形成的味道，就是我們聞到的味道。

　　曬被子的味道和其實這和蟎蟲沒有半毛錢的關係。雖然家裡的蟎蟲喜歡在被褥、床單、沙發、毛巾等地方繁殖，但是曬完被子的味道真的和蟎蟲無關。

　　蟎蟲身體80%成分是水，另外20%基本是蛋白質。水烤乾了只會變成水蒸氣，而蛋白質烤焦了只會是一股焦臭味。很顯然，被子曬出的味道那麼好聞，肯定不會因為是燒焦的蟎蟲散發出來的。

　　多雲天曬被子如果沒有陽光的話。因為沒有陽光的照射。陽光中含有很強紫外線，可以起到殺菌的作用，如果在沒有陽光的情況下曬被子是起不到殺菌的效果的，所以如果是環境潮溼或者感染寄生蟲的話，在陽光下曬被子還是比較合適的。

　　處暑後天氣還熱嗎處暑之後天氣會涼快一些嗎

　　處暑之後部分地區還熱。處暑節氣處在短期回熱天氣（秋老虎）期內，“秋老虎”一般發生在公曆8月——9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續半個月到二個月不等。

　　秋老虎氣溫雖高，但是總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚氣溫相差不會太高。

　　秋老虎天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制迴歸，形成連日晴朗、日射強烈的高溫暑熱天氣。雖然是秋天，但天氣很悶熱。

　　民間根據歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那麼立秋之後的二十四天，同樣是很熱的，就把這二十四天叫做二十四個秋老虎；如果立秋當天下雨了，哪怕是小雨，則稱為“順秋”，民間有俗語云：一場秋雨一場寒，意思就是說順秋以後天氣就會變得越來越涼爽宜人。

　　處暑養生知識：

　　1、早睡早起，保持充足睡眠

　　處暑節氣正是由熱轉涼的交替時期，自然界中陰氣增強，陽氣減弱，人體的陽氣也隨著內收，“秋乏”也就隨之出現，應充分利用睡眠來調養身體。

　　2、多喝水、多喝粥，預防秋燥

　　處暑後，天氣較為乾燥、少雨，人體會因此不適，發生諸如皮膚緊繃、起皮脫屑、毛髮枯燥、嘴唇乾燥或裂口、大便乾結等秋燥現象。多喝水、多喝粥正是預防秋燥的好方法。

　　3、保護臍部，預防疾病

　　處暑節氣過後，天氣漸涼，肚臍部位的表皮最薄，對外部刺激特別敏感。如果對臍部防護不當，寒氣都很容易透過肚臍侵入人體，引發身體不適。

　　4、少吹空調、少開電扇保健康

　　處暑時節早晚溫差較大，肺炎、哮喘等呼吸道疾病很容易發作，經常吹空調、吹電扇，很可能引發肩周炎、頸椎病、痛風等毛病；還可能導致腹瀉、胃炎和腸炎等消化系統疾病。

　　5、適量鍛鍊要堅持

　　鍛鍊活動是養生的重要一環。適量運動，可以促進血液迴圈、加快新陳代謝。

　　6、貼秋膘要循序漸進

　　進入初秋，夏天裡比較差的食慾逐漸好轉，人們開始主動或被動地貼秋膘，以便為應對秋冬的寒冷儲存能量。但是，處暑節氣時人的胃腸功能較弱，太多的肉類等高蛋白食品會加重腸胃負擔，影響胃腸功能。