夜尿指睡前還是睡後

　　1、夜尿指的是在入睡之後出現的情況，如果夜尿比較多的情況下，跟喝水的多少以及疾病的因素都是有關係的，患者可以積極的治療，具體情況初步的分析和判斷一下。如果是因為喝水喝的多導致的，在睡覺之前不要喝太多的水，以免夜尿增多影響睡眠，對患者的身體健康會產生影響。

　　2、如果是疾病因素導致的，患者出現了尿頻等相關的症狀，跟前列腺炎或者是尿道炎的存在有關，可以做尿液常規的相關檢查或者是前列腺的相關檢查，根據檢查的結果對症性的治療。

　　通常來說，敷完面膜後最好都要再洗下臉，不過具體還要看你敷的那種面膜。

　　1、撕拉式面膜

　　如果是撕拉式面膜，敷完之後肯定是需要洗臉的，因為接下來還需要塗上爽膚水，所以一定要用清水沖洗一遍。

　　2、單片式面膜

　　如果是單片式面膜，可以不用洗掉的，因為面膜裡面都是精華素，只需稍作按摩就可以完全吸收，不過如果是油性皮膚的話，建議還是用清水清洗一下比較好。

　　3、睡眠面膜

　　如果是睡眠面膜，也就是免洗面膜，自然是不需要洗了，塗抹時一定要均勻且薄，太多了容易導致皮膚不能呼吸，在塗抹6—8小時內做清潔。

　　4、水洗面膜

　　水洗面膜一般稱為果凍面膜，這種面膜當然是需要清洗的啦。

　　小貼士：洗澡時不要敷面膜

　　許多人覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔完全開啟，塗一層果凍面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤的。除了單片式的面膜可以在洗澡時使用，其他面膜都不適合在洗澡時使用，水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度，讓效果大打折扣，建議大家在洗完澡後趁毛孔還處於開啟狀態的時候敷面膜，這時效果是最好的。

　　可能就是個體差異單單的貪睡而已。

　　只要沒有其它引起注意的反常行為和異常現象應該就沒什麼可擔心的。

　　當然認真觀察確認還是有必要的，比如貪睡的程度還有食慾和飲食量是否正常。還可以察看下較為直觀的眼睛鼻子和毛皮這些有沒有什麼異常，像是眼睛是否清澈，有沒有過多的眼淚眼屎這些。鼻子是否溼潤乾淨，沒有過多鼻涕或特別的乾燥甚至有裂紋。還有毛皮是否豐潤有光澤，有沒有出現枯燥捲曲或異常的脫毛現象。還可以留意下不睡時的行動能力精神狀態和吃食的狀態與排洩物的情況，以及對外界的反應等等。綜合這些作為參考。

　　如果除了貪睡以外還發現有其它的異常現象，那生病的可能性就很大。