為什麼睡前即使沒有明顯尿意還是必須再尿一次才能睡踏實

　　晚上洗完澡躺床上，沒有立刻睡覺的，拿著手機各種玩。到了真決定想要睡覺的時候問題來了——即使感覺自己完全沒有尿意，卻總是睡不著，總有一個強烈的感覺：我必須下床去再尿一次才能睡。我嘗試過相信自己膀胱的感覺，忽略再尿一次”的想法。但到最後卻翻來覆去怎麼都睡不著，這想法還是抑制不住。最後妥協，起床尿尿，還真有一定的量哦。誰能跟我解釋一下，這是什麼心理或者生理現象。

　　水只有在反覆燒開的情況下才失去可喝性，燒開後再煮一次並不影響飲用。

　　開水中，含有一定量的亞硝酸鹽，如反覆燒開，水中的亞硝酸鹽就會增高。亞硝酸鹽是一種強烈的血液毒，它大量地進入人體後，能將血紅蛋白中的二價鐵氧化成三價鐵，使血液失去攜氧功能，導致人體缺氧窒息。亞硝酸鹽還有另一種危險的潛在毒性，它在胃內可與胺類物質化合成亞硝胺，亞硝胺是一種強致癌物質。所以，反覆燒開的水不宜喝。

　　再次油炸肉丸子時，不要炸太久時間，稍微過油加熱即可。

　　再次油炸肉丸子，具體做法如下：

　　第一步：取出所需二次油炸的肉丸子。

　　第二步：用吸油紙吸取肉丸子原有油脂。

　　第三步：擦乾鍋內水分，鍋內放油燒熱。

　　第四步：將肉丸子放置油鍋內，炸至三分鐘。

　　第五步：取出，瀝乾油分即可。

　　第六步：肉丸子二次油炸，操作完成。