原因一：夜裡睡覺出汗稱為盜汗。盜汗多因甲亢、糖尿病、結核、腫瘤、高血壓病、低血糖症、系統性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病以及術後體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起。
原因二：也可能是因為陰陽失調、膜理不固而致汗液外洩的，用龍膽瀉肝湯加減，或用中成藥龍膽瀉肝丸（片〕，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等，生活有規律。
原因三：夜裡睡覺出汗也有可能是腎虛引起的。具體的情況可以透過中醫的檢查後來確診病情，平時也要飲食上的調理， 少吃辛辣的食物。
原因一：夜裡睡覺出汗稱為盜汗。盜汗多因甲亢、糖尿病、結核、腫瘤、高血壓病、低血糖症、系統性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病以及術後體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起。
原因二：也可能是因為陰陽失調、膜理不固而致汗液外洩的，用龍膽瀉肝湯加減，或用中成藥龍膽瀉肝丸（片〕，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等，生活有規律。
原因三：夜裡睡覺出汗也有可能是腎虛引起的。具體的情況可以透過中醫的檢查後來確診病情，平時也要飲食上的調理， 少吃辛辣的食物。
有些人夜裡睡覺時會出汗，弄得人身上黏黏的，很不舒服，但是又不知道是怎麼回事，我最近做了一項調查，現在給大家分享一下。
經驗步驟：原因一：夜裡睡覺出汗稱為盜汗。盜汗多因甲亢、糖尿病、結核、腫瘤、高血壓病、低血糖症、系統性紅斑狼瘡、心內膜炎等疾病以及術後體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起。
原因二：也可能是因為陰陽失調、膜理不固而致汗液外洩的，用龍膽瀉肝湯加減，或用中成藥龍膽瀉肝丸（片〕，在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等，生活有規律。
原因三：夜裡睡覺出汗也有可能是腎虛引起的。具體的情況可以透過中醫的檢查後來確診病情，平時也要飲食上的調理，少吃辛辣的食物。
注意事項：平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，要保持心情舒暢，適當的鍛鍊身體，增加體能。
1、睡眠環境也會影響到男性睡覺出汗多，在空氣不流通的房間，或者是在不透氣的環境下，會出現出汗多的現象。同時，天氣比較炎熱的時候，睡覺也會出汗多，這些都是正常的現象，並不會影響到身體健康。保持房間的通風，選擇薄被透透氣，就能很好的緩解出汗多的現象，睡眠質量也會得到提升。
2、可能是做了噩夢，也會導致男性出汗多。人在做夢的時候，也是很消耗體力的，尤其是在做噩夢或者是讓人興奮的夢，就會出現不斷出汗的現象，還很容易從睡夢中驚醒，這樣時間長了，對身體健康是不利的。一般做噩夢的人，心理負擔都是比較大的，平時最好保持平和的心態，調節好自己的情緒，不需要把事情想得太複雜，就能很好的緩解做噩夢的現象，改善睡眠質量。
3、體質比較虛弱的男性，在晚上睡覺也會出現不停出汗的現象。這樣的男性在晚上睡覺的時候，很容易出現額頭和胸口出汗的現象，不斷地流汗，沾溼了睡衣，在早上起床的時候，就能發現自己的睡衣區域性溼了。這也是在提醒男性要及時的保養，平時要注意勞逸結合，避免讓身體過度勞累，多多進行體育鍛煉，能夠很好多的增加抵抗力，提升免疫系統，對身體健康也是十分有利的。