夜遲酵素怎麼吃法

　　夜遲酵素每次飯前半小時吃，新谷夜遲酵素的服用時間確實因為需求不同有所不同，例如飯前吃幫助可以鞏固助消化，不過大多數小夥伴都選擇在飯後吃，因為飯後吃可以控制體重，在減肥的效果上更加能夠提供幫助。

　　不過選擇飯後吃最好是選擇飯後一段時間(建議一小時)以後再服用，否則過早服用可能會引起飢餓感。一般關於新谷夜遲酵素什麼時候吃都是推薦的根據自身體質情況選擇，有的網站上面推薦的是飯前吃更加健康，不過飯前吃也需要留出半小時的時間哦。對於腸胃情況不是很好的小夥伴就不推薦飯前空腹服用，建議飯後服用。既然名字叫做“即便晚上吃夜宵也能減肥”，那麼新谷夜遲酵素服用時間還可以是吃夜宵前後或者睡前半小時，具體什麼時候沒有體質限制的小夥伴完全可以根據自己意願決定。

　　至於吃了之後反而變胖的情況需要先判斷是否是正品，雖然新谷夜遲酵素只是一款能夠作為減肥輔助產品的營養補充劑，但是正品在酵素純度和產品質量保證上還是更加安全可靠的。其次單單服用新谷夜遲酵素在減肥的效果上可能不會很理想，它主要是在服用過程中調理體質，而不同的體質在服用之後效果也不盡相同，所以可能會出現變胖情況。

　　飯後1個小時：促使身體裡的活性成分在肚子裡更好地吸收，幫助消化和代謝。

　　睡前：幫助身體的修整和修復，使體內多餘脂肪進行代謝和燃燒。

　　注意：

　　1、使用時可以新增在一些果汁、酸奶、或者穀物麥片裡，使口感更好；

　　2、需在40度以下的溫水服用，過冷過熱會破壞活性成分。

　　酵素的作用：（1）取營養均衡的植物精華，健康管理，改善酸性體質。（2）內含人體必須的豐富的生物酶、益生菌、維他命、礦物質。（3）調整腸內環境，促進排便，消除便秘。（4）肥胖者消除多餘脂肪，偏瘦者體重恢復正常。（5）可預防高血壓、高血脂、高血糖、高膽固醇、高尿酸等生活習慣病。（6）酵素的活化作用可促進新陳代謝，達到美容效果。（7）調節內分泌，調節免疫。

　　酵素的吃法：每天早晚各食用30毫升，可用水稀釋，3至5倍的溫水，40度水溫正好，可以最大化的激發酵素的活性。腸胃敏感者飯後服用，若與藥物同時服用可間隔一小時。