大小週休息是什麼意思

　　1、大小周,即為現今國內公司一種休息方式。大小週休息是指一個星期上六天班(只休息星期天一天),下一個星期只上五天班(休星期六和星期天兩天),再個星期又只休一天,再下一個星期又休兩天,如此迴圈。

　　2、另也有的公司要求週六只上半天班的情況。中國公司的休息通常為雙休,但仍有少部分為單休。

　　單週只休息週日，雙週休息週六、週日兩天。就是這周是第幾周，例如，這周是第二週，則這就是雙週，若這周是第三週，那麼這就是雙週。單雙週的差別就體現在數字是奇數還是偶數上。引申一下，例如單雙週休息，就是說，單週周幾有課或有班，則雙週就沒有；同樣，雙週周幾有課或有班，單週就沒有。

　　大小周指週末休息，單雙休迴圈。大周指的是日曆上週六是偶（雙）數為週末可以休息2天；而週六是奇（單）數的週末就只有1天的休息時間，稱為小周。小周：週末單休，僅休息一天。大周：週末雙休，休息兩天。

　　隨著資訊科技的高速發展，現代社會工作方式的快速變化和生活節奏的加快提速，傳統朝九晚五的工作方式受到越來越嚴峻的考驗。

　　國內有過半數以上的白領工作者更鐘情於不拘泥於傳統的“彈性工作制”的工作方式，他們認為，現代工作、生活節奏過於緊湊，必須有更靈活的工作方式來激起他們的工作熱情，幫助他們調整最適合自己作息習慣的生物鐘。

　　以保證有充足的休息時間來“降壓”、“解壓”，讓他們的頭腦時刻保持高度的清醒。而在人力資源管理研究領域，激勵理論在實踐中的應用也使這一新興的、更適合時代發展的工作方式“彈性工作制”應運而生。