大棗配核桃食用沒有危害，但二者結合熱量高不宜過多食用。由於大棗和核桃都需要一定的時間消化，而且大棗含糖量較高，而核桃含脂肪量也高，因此，每天最好不要食用超過5顆。大棗配核桃過量食用會有很重的飽腹感，影響食慾，增加腸胃負擔，對糖尿病，高血壓，高血脂病人控制病情也有阻礙。過量食用紅棗有損消化功能，而且紅棗的含糖量高，糖尿病人和牙病患者不宜多食。多吃核桃容易上火，此外核桃有通便作用，長期腹瀉的人應當少吃。大棗和核桃的熱量都比較高，減肥一族不能貪食。長期患有胃腸道疾病，或者消化能力低下者則建議少吃或者不吃，若喜歡吃核桃，也可以先把它煮熟或者蒸熟以便於消化。
不能說有危害，只能說這種吃法不科學，按照兩類蔬菜“相剋”的現象，胡蘿蔔和白蘿蔔根本不適合配調在一起。 白蘿蔔的維生素C含量極高，對人體健康非常有益，胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素C，二者相遇，使白蘿蔔中的維生素C損失慘重，其營養價值自然也就大打折扣。
牛奶和雞蛋一起吃沒有壞處，雞蛋和牛奶都是含有營養極高的食物，兩者同吃不會產生副作用和害處。
雞蛋又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。
腐乳經常吃有危害的。首先腐乳中含有的鹽分比較多，可以引起一個血壓的升高，其次腐乳中含有一些亞硝酸鹽，對胃是有刺激的。
亞硝酸鹽，一類無機化合物的總稱。主要指亞硝酸鈉，亞硝酸鈉為白色至淡黃色粉末或顆粒狀，味微鹹，易溶於水。硝酸鹽和亞硝酸鹽廣泛存在於人類環境中，是自然界中最普遍的含氮化合物。人體內硝酸鹽在 ...
核桃仁味甘、性溫，含有大量脂肪油、蛋白質、碳水化合物等，具有補腎助陽、補肺斂肺、潤腸通便等功用。
黑芝麻含有大量維生素E。大棗可以補血益氣可補腎、滋精、養血、潤腸、通便、軟化血管、生髮抗衰老等。
一起吃可以滋養頭髮，使頭髮減少開叉枯黃，皮膚也會得到很好潤澤，但裡面的植物油脂又不會使人堆積脂肪。同時 ...
卡拉膠本身是一種膳食纖維，不僅無害，反而有益，其在食品製作過程中的使用量也不大，完全無需擔心。
卡拉膠的利用起源於數百年前，在愛爾蘭南部沿海出產一種海藻，俗稱為愛爾蘭苔蘚，現名為皺波角藻，當地居民常把它採來放到牛奶中加糖煮，放冷，待凝固後食用。 ...
葡萄酒的成分與作用 ：
1、促進食慾，酒中單寧微帶澀味，使人體處於舒適，有利於身心健康；
2、滋補作用，葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素等礦物質；
3、助消化作用，蛋白質最優良佐餐飲料，葡萄酒能刺激胃分泌胃液增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。
南瓜子的成分與作用：
南 ...
維生素C吃多了通常會有血液系統、消化系統、神經系統和腎臟系統的危害。
第一、血液系統的危害，維生素C屬於抗壞血酸的一種，如長期大量服用會導致出血不易凝及或血小板功能紊亂、功能失調等。
第二、消化系統的危害，因其屬於酸性藥物，服用過多會導致胃酸分泌過多而刺激胃黏膜導致噁心反胃、腹脹、燒心等。
第 ...
雞蛋富含蛋白質，而蘋果含有各種微量元素，吃過雞蛋後，在吃一個蘋果，可以有效的降低膽固醇，而且有一種雞蛋加蘋果的做法還能治療哮喘。
雞蛋裡面的蛋白質含量很高，對身體有益處。但是一天2個雞蛋裡面的蛋白質完全能夠滿足人體對蛋白質的需求。不過有一點，那就是身體必須完全吸收這兩個雞蛋的蛋白質才行。 ...
好處一、核桃和黑芝麻一起吃有補腎補腦，生髮烏髮的功效，不但會起到養髮的作用，而且還會對頭髮不好的情況有治療的作用。
好處二、芝麻含維生素e、維生素b1、亞油酸、蛋白質、麻糖、多縮戊糖、鈣、磷、鐵等礦物質和各種豐富的營養成分。與核桃一起食用還能健腦、增加維生素E、改善皮膚，使皮膚更加滋潤美白。
好處 ...