1、【材料】大蒜20克，冰糖30克，適量清水
2、【做法】大蒜去皮切成薄片，靜置10～15分鐘。鍋內加入一小碗清水煮沸。加入大蒜片和冰糖，再次煮沸後調最小火，加蓋煮10～15分鐘即可。
3、化痰止咳，增強免疫。大蒜冰糖水是利用大蒜的殺菌功效和冰糖的止咳功效，將大蒜和冰糖放到一起燉煮具有很好的化痰止咳的效果，對於秋季多發的風熱感冒有很好的防治作用，而且簡單易作、安全無副作用。但需要注意的是如果患者的感冒比較嚴重，最好還是到正規的醫院進行檢查，明確病因，然後對症下藥，以儘早恢復健康的身體。雖然大蒜冰糖水有化痰止咳的作用，但是不能代替藥物。
1、【材料】大蒜20克，冰糖30克，適量清水
2、【做法】大蒜去皮切成薄片，靜置10～15分鐘。鍋內加入一小碗清水煮沸。加入大蒜片和冰糖，再次煮沸後調最小火，加蓋煮10～15分鐘即可。
3、化痰止咳，增強免疫。大蒜冰糖水是利用大蒜的殺菌功效和冰糖的止咳功效，將大蒜和冰糖放到一起燉煮具有很好的化痰止咳的效果，對於秋季多發的風熱感冒有很好的防治作用，而且簡單易作、安全無副作用。但需要注意的是如果患者的感冒比較嚴重，最好還是到正規的醫院進行檢查，明確病因，然後對症下藥，以儘早恢復健康的身體。雖然大蒜冰糖水有化痰止咳的作用，但是不能代替藥物。
1、桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收溼等功效，可用於疝氣疼痛、外傷出血、疥癬、溼瘡等。散風邪風，治心虛頭暈、耳聾、眼花。溫腎利尿，止血，定痛，理氣，化溼。
2、主治氕髒邪氣，治厭食、食慾不振，驅腸葉寄生蟲及血吸蟲。長期食用，強體魄，延年益壽，安神健腦長智慧，開胃健脾，補體虛。
3、《綱目》：治狐臭，龍眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。
4、《本草再新》：治瘰癧，消腫排膿拔毒。並治目疾。
5、《嶺南採藥錄》：療疝氣，敷瘡癬，又止金瘡出血。
1、淨化腸道：百香果中含有大量的超纖維，超纖維進入腸道後可以促進腸道運動，而百香果中的活性基因能吸附掉腸道中的有害物質，這樣腸道的有益菌群活力能得到增強，所以百香果泡水喝能起到淨化腸道，保護腸胃的作用。
2、緩解疲勞：百香果中含有尼克酸，是細胞呼吸必需的一種物質，尼克酸進入人體內還會參與很多代謝過程， ...
1、潤肺止咳
銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。
2、美容養顏
銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。
3、增強人體免疫力
銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。 ...
1、冰糖對於咽喉部有很好的溼潤作用和物理治療作用，有利於區域性炎症的癒合，從而能夠減少咳嗽的發生。冰糖是有利於止咳祛痰，適用於痰多，痰粘稠，咳嗽等症狀，冰糖還能夠養陰生津，清心瀉火，清熱除煩，是能夠消除血液中的熱毒，適用於上火，牙疼等症狀。
2、冰糖還具有潤喉去燥，生津止渴的作用，使用冰糖以後可使人感 ...
1、第一：益氣補血
桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質等等，同時鐵元素的含量也是非常豐富的。所以日常在服用桂圓之後能很好的提高身體的熱量，補充身體所需要的營養物質，並且還能夠促進體內的血紅蛋白再生，具有一定的補血作用。
2、第二：提高記憶力
科學家透過實驗發現，桂圓肉服用之後對於全身都具有很好的補 ...
1、潤肺止咳
銀耳雪花梨入心、肺經，還含有豐富的天然膠質，對肺部有一定的滋潤作用。
2、美容養顏
銀耳中含有的膠質成分，能很好的改善皮膚的狀態。
3、增強人體免疫力
銀耳和雪梨的營養物質豐富，銀耳中還含有的銀耳多糖能有效的預防腫瘤，對機體的免疫力有一定的提升作用。 ...
桑葚幹泡水功效與作用，具體如下：
1、補血清血，促進造血細胞生長：女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在“補”而桑葚具備提高機體造血機能的功效）。
2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」（RES）的物質，能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，並能阻止血液細胞中栓塞的形成。
3、 ...
1、臭花菜對女性的白帶異常有不錯的治療功效，在治療時可以取白花菜的鮮嫩味子二十五克，用清水洗淨，然後切成碎末，和豬的小腸一起燉制後服用，如果沒有豬小腸也可以用冰糖代替，煎好以後每天食用一次，連用五到七天治療效果明顯。
2、臭花菜有清熱解毒的作用對人類的痔瘡也有不錯的治療功效，在治療時可以取適量的臭花菜 ...