大麥茶能喝嗎

　　大麥茶能喝。大麥茶可以天天喝的，有助消化，非常養胃、健胃。長期喝還能減肥，對肌膚也很有好處。具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用，能收到養顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品。但冰的大麥茶不要多喝，因為冰過的大麥茶調理腸胃功能很強。

　　如果茶葉已經沏開，就不要喝了，過夜茶喝了很容易鬧肚子。常溫下不要喝了，如果泡好後直接放到密閉容器裡在冰箱裡儲存，可以放3天左右。一般喝大麥涼茶，是用密閉容器加冷水直接在冰箱中泡的，但要注意經常清洗容器。

　　喝大麥茶不能減肥。首先，大麥茶本身並沒有消耗脂肪，促進脂肪分解，減少糖分吸收的作用。因此長期喝大麥茶並沒有減肥的效果，但是大麥茶有很多的好處，比如大麥味甘性平，喝大麥茶可以去掉食脹感，也就是有促進消化的作用，可以平胃止渴，益氣調中，壯血脈，實五臟，化穀食時的功效。坐在電腦前的人每天喝上一杯大麥茶，對於促進胃腸道的蠕動，改善便秘，消化積食是有很大的好處的。大麥是屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維可以調整消化吸收的功能，從而延緩營養物質的吸收，而且大麥茶中不含茶鹼，咖啡因，單寧等物質，不刺激神經也不影響睡眠，另外而且不會汙染茶具，也不會造成牙齒髮黃的現象，大麥的促進消化作用能夠排除多餘的廢物，間接起到美白，防止色素沉著的作用，所以多喝一些大麥茶對於身體是有很大的好處的。