天天喝羅漢果茶好嗎

　　1、天天喝羅漢果茶不好，應儘量的避免長期的服用為宜。羅漢果其實是屬於藥食同源，既然是藥食同源，具有一定的藥性，並不是能隨隨便便就當做食物來吃的，所以長期喝羅漢果水可能會導致一些問題。如長期服用會傷脾胃，還會導致腸胃功能下降。因此羅漢果泡茶不能長期喝，也不能天天喝。

　　2、羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。

　　3、主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年曆史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年曆史，中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。

　　4、果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。

　　1、天天喝羅漢果茶不好，應儘量的避免長期的服用為宜。羅漢果其實是屬於藥食同源，既然是藥食同源，具有一定的藥性，並不是能隨隨便便就當做食物來吃的，所以長期喝羅漢果水可能會導致一些問題。如長期服用會傷脾胃，還會導致腸胃功能下降。因此羅漢果泡茶不能長期喝，也不能天天喝。

　　2、羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。

　　3、主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經有300多年曆史，龍勝縣種植羅漢果已經有200多年曆史，中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。

　　4、果實營養價值很高，含豐富的維生素C（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。

　　豬蹄湯，即以豬蹄為主要材料熬製的湯。豬蹄即豬的四蹄，又名豬手或者豬腳。具有烹飪簡單，湯汁濃厚，營養豐富的特色。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，是老幼皆宜的健康食品。

　　建議一週最多服用兩次，長期服用會很好地補充膠原蛋白。豬蹄湯油脂含量比較高，天天服用易肥胖。