女人經常喝菊花茶好嗎+什麼人不適合喝菊花茶

　　豆漿是日常生活中很常見的一種食物，豆漿中含有大量的營養物質，其中包括豐富的蛋白質和鈣質，能夠滋補身體，對身體健康有一定好處。但是並不是所有人都適合喝豆漿的，而且喝豆漿也是有一定禁忌的，建議大家要多多注意，避免給身體帶來危害。

　　什麼人不適合喝豆漿？

　　1、 消化功能不好的人

　　日常生活中有不少人因為不良的飲食習慣，從而會引起消化不良的症狀。而消化功能不好的人最好不要喝豆漿，這是因為豆漿屬於一種大豆製品，容易刺激到胃酸分泌過多，從而加重病情。同時還很有可能會引起腸胃脹氣，加重腹脹等不適症狀。

　　2、 嬰兒

　　嬰兒時期寶寶最好的食物就是媽媽的母乳，而豆漿雖然營養比較豐富，但是並不能像母乳那樣給寶寶提供全面的營養物質，不能滿足寶寶身體發育的營養需求。而且一歲半以內的嬰兒的腸胃功能尚未完全發育，這個時候給寶寶喂豆漿，很有可能會讓寶寶出現腹脹的情況，所以建議家長們最好不要給寶寶喂豆漿。

　　3、 腎結石患者

　　豆漿中含有大量的草酸，鹽容易和腎臟中的鈣質發生化學反應，很容易在腎臟中形成結石。所以建議腎結石患者平常最好少喝豆漿，否則會加重體內的結石症狀，讓病情更加嚴重。

　　4、 體寒的人

　　豆漿本身屬於一種寒性食物，所以建議體寒的人最好不要喝豆漿，否則會增加身體中的寒氣，讓體寒症狀更為嚴重。

　　5、 痛風患者

　　豆漿屬於一種大豆製品，其中含有大量的嘌呤成分，屬於高嘌呤食物，而痛風主要是由於身體中的嘌呤代謝出現障礙所導致的。所以痛風患者如果食用太多豆漿，很有可能會導致病情加重，非常不利於康復。

　　6、 缺鋅的人

　　豆漿中含有皂角素和抑制劑，這些物質非常不利於身體對於微量元素的吸收和利用，所以建議身體缺鋅元素的人最好少喝豆漿。

　　以上6類人不適合喝豆漿，大家要先了解自己的身體狀況，再及時調整自己的飲食習慣。建議大家平常要謹慎的挑選食物，以避免病從口入。日常生活中有很多性涼的食物，適當吃一些可以，但是不要過量吃，以免給身體造成危害。

　　眾所周知，菊花茶是清熱降火的飲品，能夠起到一定美容養顏的功效，所以女性喝菊花茶的功效還是很大的。那麼，什麼人不適合喝菊花茶呢？小編小編為您帶來詳細介紹吧！

　　女人經常喝菊花茶好嗎

　　是比較好的。

　　菊花茶保健作用是比較強的，對於女性來說適量喝一些菊花茶，可以起到很好的清熱解毒作用，有利於幫助降低人體的火氣；其次就是對於經常用眼的女性來說，適當喝一些菊花茶可以緩解眼睛騙來，具有一定清肝明目的作用；最後就是菊花茶具有很好的排毒作用，女性生活中適當喝一些菊花茶，有利於體內毒素以及廢物代謝，可以使其皮膚變的細嫩，具有一定美容養顏的作用。

　　小貼士

　　經期女性不宜喝菊花茶，否則可能會導致其月經不調，導致痛經等不適症狀發生。

　　什麼人不適合喝菊花茶

　　菊花茶雖好，但不是人人都可以喝的，主要有以下人群不適宜和菊花茶：

　　1、菊花茶性寒，具有一定清熱解毒的作用，但對於孕婦來說，其體質較虛弱，過量喝菊花茶可能會加重其腸胃負擔；其次菊花茶具有藥性，孕婦無特殊需求時，是不建議喝的。

　　2、如果自身對於菊花過敏，那麼最好是不要喝菊花茶，因為菊花茶是以菊花為主要材料製成的，飲用後會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。

　　3、菊花茶性質寒涼，因此對於體質需要的人群來說，是不建議過量喝菊花茶的，否則加重其其手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀利。

　　喝菊花茶的最佳時間

　　菊花茶營養價值以及藥用價值都是比較高的，並沒有特定的服用時間，一天中任何時候都是可以適當喝一些菊花的。

　　但考慮到菊花茶性質寒涼，因此早上空腹時不建議喝，其次由於菊花茶清熱解毒作用較強，因此上午9點後適當喝一些菊花茶，不僅可以促進食物消化，還可以預防上火；另外就是晚飯後一小時左右，適當喝一些菊花茶可以幫助緩解身體疲勞。

　　1、孕婦：

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　2、過敏體質者：

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　3、寒性體質者：

　　寒性體質的人本來就比普通人怕冷一些，身體也比較虛弱，脾胃也很虛，而菊花茶是寒性的茶飲，對於夏天還會手腳冰涼的寒性體質人群來說不適宜，喝菊花茶只會加重其症狀，對健康不利。

　　4、老人及兒童：

　　雖然菊花茶對人體有很多的好處，但是並不是所有的人都可以飲用的，也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。