天氣漸熱防溺水知識

　　1、不私自下水游泳。

　　2、不擅自與他人結伴下水游泳。

　　3、不在無家長監護的情況下下水游泳。

　　4、不到無安全設施和救援人員的水域游泳。

　　5、不到不熟悉水情的水域游泳。

　　6、不到河邊玩水、捉蝦、釣魚、摸螺絲。

　　芒種節氣天氣漸熱，雨水增多，溼度變大，特別是進入陰雨連綿的梅雨天后，空氣非常潮溼，天氣異常悶熱，空調就成了必不可少的降暑電器，建議大家科學使用空調，正確防暑降溫，謹防“空調病”。

　　1、保證室內空氣流通

　　空調房間的密閉性強、空氣流動性差，長時間不開窗，陽光不足，非常容易滋生致病微生物。因此，要定時關閉空調，開窗通風換氣。

　　2、做好空調清潔保養

　　空調的風道、風口、濾網會積累塵土和病菌，易引發人體感染。因此要做好空調的清潔和保養，防止微生物滋生。

　　3、合理設定空調溫度與溼度

　　室內外溫差較大，會造成人體的生物節律及自主神經功能紊亂。因此，室內外溫差以不超過5℃為宜，室內溫度不低於26℃，相對溼度保持在40%～60%。

　　4、配合自然植物防暑

　　室內綠植不僅能有效地遮光避陽，經過光合作用釋放出來的氧氣具有淨化室內空氣的作用。同時，用綠色植物也能平和情緒，達到雙重降溫的效果。

　　1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

　　2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同並帶好救生圈。

　　3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

　　4、到公園划船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

　　5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。