太極三章有哪些動作

　　1、左下格擋 ;

　　2、右前踢右左衝拳 ;

　　3、;右下格擋

　　4、左前踢左右衝拳 ;

　　5、右手刀內格

　　;6.左手刀內格 ;

　　7、左單手刀防 ;

　　8、右衝拳;

　　9、右單手刀防;

　　10、左衝拳;

　　11.右內格 ;

　　12.左內格;

　　13.左下格擋;

　　14.右前踢右左衝拳;

　　15.右下格擋;

　　16.左前踢左右衝拳;

　　17.左下格右衝拳;

　　18.右下格左衝拳;

　　19.右前踢左下格右衝拳;

　　20.右前踢右下格左衝拳 收式。

　　這個世界真的有一見鍾情的事情嗎？相信很多人都是認可有的。也許就是那麼不經意的一眼，就真的會不自覺的被吸引了，以至於墮入愛河難以自拔。那麼要是十二星座的人也擦出一見鍾情的火花，他們都會選擇怎麼做呢？

　　廣西今年壯族三月三連休4天 三月三都有哪些習俗

　　廣西今年壯族三月三連休4天

　　3月16日，南國早報記者從有關部門獲悉，根據《廣西壯族自治區少數民族習慣節日放假辦法》，經自治區人民政府同意，2021年“壯族三月三”放假有關事項如下：

　　4月14日(農曆三月初三，星期三)、4月15日(農曆三月初四，星期四)放假，4月16日(星期五)調休，即4月16日(星期五)休息，4月18日(星期日)上班。也就是公眾可以從星期三連休到星期六，共四天。

　　“壯族三月三”假期期間，各地各部門要按要求做好常態化疫情防控工作，妥善安排好值班和安全、保衛等工作，遇有重大突發性事件，要按規定及時報告並妥善處置，確保人民群眾度過平安祥和的節日。

　　三月三各族人民都有哪些風俗習慣?

　　1、漢族

　　漢族過三月三，除了祭祀之外，後期陸續發展為河畔嬉戲、男女相會、插柳賞花等民俗活動。同時這個節日也是男男女女出遊踏青的日子，亦被稱為中國的情人節，女兒節。

　　2、黎族

　　每年的“三月三”，正當山花爛漫、紅棉爭豔、檳榔飄香的時候，黎族男女便會穿上盛裝，帶著山蘭米酒、竹筒飯和粽子，從四面八方來到集會點祭祀始祖。

　　3、苗族

　　三月三是苗族的情人節，這一天苗族姑娘穿著盛裝，來到一個固定的地方展示她們的美麗。小夥子們也等著這一天，他們有機會認識很多姑娘，和她們對歌，載歌載舞、談情說愛。

　　4、壯族

　　壯族過三月三大多是趕歌圩，搭歌棚，舉辦歌會，青年男女們對歌、碰蛋、拋繡球。相傳三月三這一天還是為紀念壯族歌仙劉三姐而形成的節日，故又稱歌仙節。

　　5、瑤族

　　也稱“乾巴節”，乾巴節是瑤族集體漁獵的節日，這天天剛亮，瑤族成年男子手持弓弩、火槍，帶上粑粑於破曉時踏上捕魚打獵征途，留下的婦女便在家殺雞、宰鴨，做糯米飯，備辦豐盛的節日食物。