太極拳各派別的特點

　　七種各具特點的字型分別是：甲骨文、金文、篆書、隸書、草書、楷書和行書。

　　1、甲骨文：是中國的一種古代文字，又稱契文、殷墟文字或龜甲獸骨文。是漢字的早期形式，是現存中國王朝時期最古老的一種成熟文字，最早出土於河南省安陽市殷墟。

　　2、金文：是指鑄造在殷周青銅器上的銘文。商周是青銅器的時代，青銅器的禮器以鼎為代表，樂器以鍾為代表，鐘鼎是青銅器的代名詞。

　　3、篆書：是大篆、小篆的統稱。筆法瘦勁挺拔，直線較多。

　　4、隸書：有秦隸、漢隸等。一般認為由篆書發展而來，字形多呈寬扁，橫畫長而豎畫短，講究蠶頭雁尾、一波三折。

　　5、草書：分為章草和今草。特點是結構簡省、筆畫連綿。

　　6、楷書：也叫正楷、真書、正書。由隸書逐漸演變而來，更趨簡化，橫平豎直。

　　7、行書：分為行楷和行草兩種。它在楷書的基礎上發展起源的，介於楷書、草書之間的一種字型，是為了彌補楷書的書寫速度太慢和草書的難於辨認而產生的。

　　1、全面性：太極拳是一項全面的系統工程，是一種具有中華民族傳統文化特色的綜合性學科，它涉及人與社會﹑人與自然以及與人體本身有關的問題，包括古典文學﹑物理學﹑養生學﹑醫學﹑武學﹑生理學﹑心理學﹑運動生物力學等，體現東方文學的宇宙觀﹑生命觀﹑道德觀﹑人生觀﹑競技觀。

　　2、適應性：太極拳動作柔和﹑速度較慢﹑拳式並不難學，而且架勢的高或低﹑運動量的大小都可以根據個人的體質而有所不同，能適應不同年齡﹑體質的需要，並非年老弱者專利。無論是理論研究還是親身實踐，無論是提高技藝功夫，還是益壽養生，無論是個人為了人生完善自我者，都能參與太極拳，並從中獲取各自需要。

　　3、安全性：太極拳松沉柔順﹑圓活暢通﹑用意不用力的運動特點，既可消除練拳者原有的拙力僵勁，又可避免肌肉﹑關節﹑韌帶等器官的損傷性。既可改變人的用力習慣和本能，又可避免因用力不當和呼吸不當引起的胸悶緊張﹑氣血受阻的可能性。

　　陳式太極拳，由著名拳師陳王廷創始於明末清初，柔中寓剛，行氣運動，以纏絲勁的鍛鍊為主，發勁為輔，全身內外，動分靜和，一動全動，體現柔纏中顯柔、緩、穩的特色，中寓柔，體現柔纏中顯剛、快、脆的特點。楊式太極拳，動作簡潔緊湊，架勢雖小而不侷促，動作舒緩平穩，出手不超過足尖，收時不緊貼於身，左右手各管半個身體，不相逾越，腹部的進退旋轉始終保持中正，步法嚴格，分清虛實，小巧靈活，邁步時足尖先著地，然後再足跟著地徐徐放下全足踏平，達到意、氣、形三者合一的特點。吳式太極拳，以柔化著稱，動作輕鬆自然，連續不斷松靜自然，獨具