屬豬:找點東西吃
屬豬人睡不著,失眠了。怎麼辦。還能怎麼辦。想起床再說,然後直奔廚房,二話不說,先開啟冰箱看看有什麼可以填飽肚子。對於屬豬人來說,睡不著了,失眠了,那就是餓了。餓了怎麼解決,還不得先填飽肚子。冰箱裡有的東西先來出來,好好的吃上一頓。肚子飽了,還怕睡不著嗎。這對屬豬人來說,就不是個事。
屬兔:焦慮不安
屬兔人發現自己睡不著,捂在被窩裡,想要強迫自己睡著。但就是越強迫越睡不著。這時屬兔人就開始焦慮了,有點著急了。一想到明天還有這麼多的事情要做。要是失眠了,明天哪有力氣去做。不想還不要緊,一想整個人就更著急了,有可能還會流冷汗。越來越焦慮。往往這種不安和焦慮,會隨著時間的流逝,直線上升。屬兔人就別想睡了。
屬猴:翻來覆去
屬猴人翻來覆去睡不著啊,急的屬猴人就這麼翻來覆去,又翻來覆去,又翻來覆去。就這樣翻來覆去,翻了一整個晚上。是的,屬猴人沒有任何的方法對付失眠,他們唯一能想到的方法就是從床的左邊,翻到床的的右邊,再從右邊翻到左邊。這樣哪能睡得著?這樣做只有一個後果,那就是越翻越精神,睡意通通沒了,一口氣翻到天亮都有可能。
屬牛:起來工作算了
屬牛人不想浪費一點事情。但是這種失眠的事情自己真的無法控制住。睡又睡不著,還能做些什麼呢。那就起來,穿上幾件衣服,把今天沒完成的工作做完。如果做完了就做明天的工作。如果明天的工作也做完了,還是睡不著,那就規劃規劃自己的人生,規劃規劃一下接下來要做的任務都有哪些。好好的做一份計 ...
屬羊:把其他人吵醒
屬羊人真的很可惡,自己失眠,睡不著也就算了,屬羊人一定要把其他人也吵醒。大半夜的,本來都已經睡得很開心了,突然被一個聲音吵醒了,看著屬羊人精神滿滿的大眼睛,還以為有什麼事情。結果屬羊人說他睡不著,想找一個人起來聊聊天。頓時,被吵醒的那個人滿頭黑線,差點沒把枕頭用力的拍過去,屬 ...
屬蛇:睜著眼睛看天花板
屬蛇人睡不著怎麼辦,也沒啥好辦法。屬蛇人就這麼直勾勾的看著天花板的一個點,就這麼看著。什麼也不想,其實也挺有用的,如果真的能拋開所有的雜念,就看著一個點,看得無聊了,自然而然的也就睡著了。但是這種畫面還是有點驚悚的。試想一下,一個人大晚上沒在睡覺,眼睛真的賊大,一言不 ...
屬鼠:胡思亂想
屬鼠人頭腦清晰無比,睡不著。整個人就這麼呆呆的躺在床上,看起來好像什麼事情都沒做。其實屬鼠人的大腦正在進行瘋狂的胡思亂想。把自己這些天來發生過的事情,通通重新放映一遍,就像放電影一樣。然後自己修改劇情,把劇情修改成屬鼠人英勇無比,遇到什麼困難都是三兩下就輕鬆解決,越想越興奮,越想 ...
屬虎:躺著玩手機
屬虎人睡不著怎麼辦,沒關係,屬虎人在輾轉反側一段時間之後,確定自己是真的睡不著了,失眠了。就會拿起自己的手機。開始玩,刷刷朋友圈,看看這些人這一天都幹了什麼事情,然後一個一個給他點贊,評論過去。如果哪個人回覆他了,那麼完蛋了,被屬虎人抓到了一個也失眠的人,直接微信開始聊起來,反 ...
屬狗:聽歌
屬狗人睡不著,馬上爬起來,插上耳機,開始聽歌。當然聽的歌不能是那種勁爆的曲風,聽的都是那種沒有歌詞的舒緩純音樂。然後在柔美的的音樂聲中,慢慢的放鬆自己,漸漸的放下所有的防備和不安,在音樂的安撫下。做一個美美的夢,一覺睡到天亮。不過也不是聽歌都有用的,有些純音樂,越聽心情越是平靜不 ...
屬龍:數綿羊數星星
屬龍人一發現自己失眠了,第一反應就是用人家常說的的方法。數綿羊。想象自己在一個寬闊的大草原裡,中間有一道柵欄,左邊有很多綿羊。然後左邊的綿羊開始往右邊跳,一隻一隻的數,數到自己睡著。這個辦法一開始還是很好用的,但是後來屬龍人發現這個方法不好用了,就開始數星星,數花朵,數馬。反 ...