紫蘇籽油是可以生吃的，也可以熟吃，按照日常食用習慣食用即可。可以很好地補充和均衡營養。另外在伴冷盤的時候，可以直接加一些在冷盤中，既可以調味還可以增加菜的光澤。
紫蘇是一種比較常見的中草藥，這種植物是傳統的常用中草藥，具有很強的治療效果，對感冒等疾病能起到一定的抑制作用。紫蘇主要價值在於其油脂，因此，紫蘇油是一種非常名貴的產品，其價值和功效非常高。
紫蘇籽油是可以生吃的，也可以熟吃，按照日常食用習慣食用即可。可以很好地補充和均衡營養。另外在伴冷盤的時候，可以直接加一些在冷盤中，既可以調味還可以增加菜的光澤。
紫蘇是一種比較常見的中草藥，這種植物是傳統的常用中草藥，具有很強的治療效果，對感冒等疾病能起到一定的抑制作用。紫蘇主要價值在於其油脂，因此，紫蘇油是一種非常名貴的產品，其價值和功效非常高。
1、木瓜籽不能生吃。木瓜的籽未成熟是白色的，成熟木瓜的籽是黑褐色的，黑褐色的木瓜籽更為常見。木瓜籽的功效和作用也是不容忽視的，木瓜籽性味酸、苦、溫，其有祛溼疏筋、安神的功效，主治霍亂煩躁氣急。具有祛溼舒筋的功效。
2、通常木瓜籽不能直接吃，我們若是想食用的話可以將其炒著吃或者是泡酒喝，能夠起到美容護膚、保護肝臟的作用，同時木瓜籽裡面還含有一種木瓜酵素，能分解肉類裡面的蛋白質，所以用來醃製肉類也是非常不錯的。
木瓜籽是不能直接生吃的，若是想食用的話最好是炒熟了吃，或者也可以用來泡酒喝，對身體有一定的好處，還能起到美容護膚的作用。另外，用木瓜籽醃製肉類也是可以的，它裡面的木瓜酵素可以起到軟化肉質，讓其更加入味的效果。
木瓜籽是否能生吃
木瓜呈橢圓形，看起來比較好看，吃起來味道也很好，我們在一些甜品裡經常能看到木瓜，若是想自己動手製作的話，用來煲排骨湯、銀耳湯也是非常不錯的，不過我們在製作的時候通常能看到木瓜裡面有很多籽，這些籽是否能直接吃呢?
通常木瓜籽不能直接吃，我們若是想食用的話可以將其炒著吃或者是泡酒喝，能夠起到美容護膚、保護肝臟的作用，同時木瓜籽裡面還含有一種木瓜酵素，能分解肉類裡面的蛋白質，所以用來醃製肉類也是非常不錯的。
用木瓜籽醃製肉類是非常簡單的，首先我們將木瓜籽取出來，肉平放到醬料裡面，然後在最上面鋪上一層木瓜籽，這樣木瓜籽裡面的木瓜酵素就會發揮作用，讓肉軟化，從而達到更好的醃製效果。