1、奧利奧蛋糕，“自從鼓搗烘焙，奧利奧真是萬能的！”奧利奧碎遇到淡奶油，那就是奧利奧盒子，奧利奧遇上軟軟嫩嫩的蛋糕，那就是夾心蛋糕，經過烘烤，餅乾變軟，曾經與蛋糕融為一體，剛出烤箱的時分最好吃。
2、奧利奧冰激凌，冰激凌是白色的一入口就能嚐到一股冰激凌的香甜，然後隨著咀嚼奧利奧的香味又分發了出來，口感上微軟的冰激凌混合著奧利奧碎，每一勺都有驚喜。
3、炸奧利奧，固然油炸奧利奧聽起來十分的恐懼，但在國外很多人都把它當做一種小吃，還有店特地在賣，其真實家也能夠做，外層酥酥脆脆的，裡面軟軟糯糯的。經過油炸後的奧利奧，沒有直接吃的奧利奧那麼的甜。酥脆油膩的麵糊加上甜甜的奧利奧，滋味一點都不違和。而且也沒有想象中的那麼油膩。
奧利奧是現在市面上一種非常受歡迎的餅乾，很多孕婦在懷孕期間也是非常喜歡吃奧利奧餅乾的，那麼我們便要了解一下奧利奧餅乾孕婦可以吃嗎？奧利奧可以做什麼好吃的？
孕婦期間是可以適量吃奧利奧餅乾的，但是不要吃太多，因為這些餅乾裡面都會有防腐劑和食品新增劑，吃多了不利於胎兒的發育，還有就是這類餅乾的含糖量比較高，吃多了容易引起妊娠期血糖增高，需要注意的是，如果婦女在懷孕期間有妊娠期糖尿病的情況下是不適合吃奧利奧餅乾的，吃了餅乾以後一定要多喝些熱水，防止上火，也可以吃些水果。另外最好定期抽血檢查血糖，如果血糖高最好不要吃奧利奧，容易加重血糖升高。妊娠期糖尿病容易影響寶寶發育，容易引起巨大兒，還容易引起流產等。最好合理治療，一般是使用胰島素治療。懷孕期間最好飲食多樣化，不要吃太多的甜食，建議多吃蔬菜、水果，可以補充維生素，還可以預防孕期便秘。另外建議最好多吃瘦肉、雞蛋，有助於寶寶發育。
可以用來做奧利奧芝士味蛋糕。將黃油隔熱水融化，然後加入餅乾碎混合攪拌均勻，將拌勻的餅乾碎平鋪在8寸蛋糕模具底部，按壓緊後放冰箱冷藏30分鐘。乳酪隔熱水攪拌至光滑細膩無顆粒，加入牛奶和融化後的黃油攪拌均勻。分次加入蛋黃攪拌均勻，然後加入過篩後的低筋麵粉和玉米澱粉、香草精，刮拌至無顆粒狀態。蛋白中加入幾滴白醋低速打成粗泡泡，分次加入白砂糖慢慢快速繼續打，直至打到提起打蛋器，蛋白能拉出彎曲的尖角的時候就可以。將1/3蛋白糊取出倒入蛋黃糊中。用橡皮刮刀輕輕翻拌均勻，採用切拌或者從下往上翻拌的方法，將拌好的蛋黃糊全部倒進餘下的蛋白盆中，用同樣的手法翻拌均勻，直到蛋白和蛋黃糊充分混合。把奧利奧餅乾掰碎幾塊放入麵糊中，用橡皮刮刀輕輕攪拌後，倒入蛋糕模具中，端起振動幾下。準備一個大烤盤，注入水，放入烤箱最低層，150度預熱好後，將裝了蛋糕糊的模具放入中下層，上下火烤55分鐘。烤完後開啟烤箱，最出蛋糕模具，自然冷卻，喜歡口感更佳的可以放冰箱中冷藏後食用 。
可以，但是不能經常吃得，吃多了不好，最好先喝杯溫白開。因為人體早上起來水分缺失，不宜吃太乾的。早上就要吃主食，喝粥配雞蛋，加牛奶，在加個水果後者麵包配牛奶。這樣才比較合理，不能吃餅乾代替。早餐要豐富一點，不要單一過量吃，趕時間可以喝豆漿，吃水果，包子都可以吃點。奧利奧是高熱量高脂肪食物，吃多會發胖，而且營養價值不高。將適量奧利奧、牛奶和冰塊放入攪拌機一同攪成均勻液體狀，乘出即可食用。將適量奧利奧壓成差不多粉碎狀，讓後放入熱好的牛奶中攪拌，混合均勻即可食用。將奧利奧中間的夾心層去掉，然後將奧利奧外面的餅乾放入微波爐融化掉，取出以後倒入牛奶攪拌均勻，在上面撒一點奧利奧碎裝飾，也可以。另外要說下，奧利奧和牛奶做早餐不能均衡到所有的營養，雖然熱量很高，容易飽腹，但是還應顧忌到其他營養的吸收，多吃蔬菜等。
吃完奧利奧是可以喝酸奶的。奧利奧和酸奶中的主要成分不會發生反應，不會對身體產生不利影響，並且兩者共同食用，不僅保留了牛奶和奧利奧的營養，還增加了風味，所以吃完奧利奧後可以喝酸奶。但是需要注意的是，糖尿病患者、一歲以下的寶寶、便秘患者等不適宜喝酸奶。在喝酸奶的時候，不建議進行加熱，加熱會減少酸奶中營養成分。
奧利奧是市面上很常見的一種餅乾，很多人都喜歡吃，但是也有很多注重身材的人擔心奧利奧的熱量過高，那麼我們便要了解一下奧利奧餅乾熱量？奧利奧餅乾吃了會發胖嗎？
奧利奧本身屬於一種餅乾，是一種高熱量的食物。每100克奧利奧之中含有500大卡的熱量，還含有大量的碳水化合物、脂肪還有少量的蛋白質和纖維素。適量的吃奧利奧餅乾可以迅速的增加飽腹感，可以降低主食的攝入。但是因含有的脂肪含量比較高，吃得太多之後有可能會導致肥胖，並且可能會升高血糖，所以建議不要吃的特別多。很多減肥的人群不吃主食，喜歡吃些小餅乾來充飢。覺得只要不吃主食就不會發胖的。這個觀點是錯誤的。其實減肥成功與否，是與我們攝入的熱量和消耗的熱量之間的比例有關的。像奧利奧餅乾這種，因為本身它的熱量是比較高的，如果我們只是吃上一兩塊的話，對我們的減肥基本上沒有什麼影響，因為我們正常的代謝也是需要消耗一些熱量的，但是如果我們食用大量的奧利奧，比如一下子吃上一大袋奧利奧，那麼這樣的話，肯定是會導致我們發胖的。
吃奧利奧餅乾是會發胖的。奧利奧餅乾的夾心還含有植物奶油，植物奶油不利於身體的代謝，而且很難被身體排出去，最後會轉換成脂肪存在體內。奧利奧餅乾中含有大量的糖分，糖分的熱量是非常高的，很容易引起發胖，還會抑制脂肪的代謝。奧利奧餅乾是用麵粉製成的，不僅會變胖，還會增加患糖尿病的機率。適量的食用奧利奧餅乾不會很長胖的。它是一種高熱量和高脂肪的食物。如果多吃奧利奧餅乾，熱量高會變胖，但是它的營養價值不高。早餐，你可以吃一些粗糧，如牛奶，燕麥，饅頭，粥，這些都是很有營養的，可以搭配一些清淡的配菜和一些水果。早餐很重要。一定要吃好。
首先，奧利奧餅乾本身來說含有的甜分比較多，適當的吃一些對於人體來說可以補充糖分，對於一些低血糖患者來說，服用奧利奧餅乾，有一定的提高血糖以及補充營養的作用。但是由於奧利奧餅乾本身含糖量比較高，對於糖尿病患者來說是不應當食用的，而且對於小孩子來說也不用食用過多。對於一些脾虛溼盛的患者來說，服用奧利奧餅乾這類甜食也要比較慎重，所以奧利奧餅乾的功效主要是琦對於患者有適當的提高血糖，補充營養的功效，但是食用不要過量。奧利奧餅乾在臨床醫學上並無太大的功效，而且其糖分高不建議多吃。一般含糖過高餅乾不能常吃，吃多不好，最佳先喝杯溫白開，這樣才比較合理。另外早餐不能吃餅乾替代，早上就要吃主食，喝粥配雞蛋，加牛奶，再加個水果或者麵包配牛奶。由於人體早上起來水分流失過多，不宜吃太乾的食物。建議患者儘量少吃糖分過高的餅乾。
奧利奧餅乾本身來說含有的甜分比較多，適當的吃對於人體來說可以補充糖分，對於低血糖患者來說，服用奧利奧餅乾，有一定的提高血糖以及補充營養的作用。但是由於奧利奧餅乾本身含糖量比較高，對於糖尿病患者來說是不應當食用的，而且對於小孩子來說也不用食用過多。對於一些脾虛溼盛的患者來說，服用奧利奧餅乾這類甜食也要比較慎重，所以奧利奧餅乾的功效主要是琦對於患者有適當的提高血糖，補充營養的功效，但是食用不要過量。