1、蟲草花中是含有非常多的甘露醇以及氨基酸和蛋白質，增強體力，提高大腦記憶力
2、蟲草花是具有止咳的作用，在秋季因為天氣非常乾燥，很多朋友們會有乾咳的症狀，大家可以用蟲草花用來熬湯喝，能夠滋潤喉嚨有效的緩解乾咳等症狀。
3、蟲草花中是含有非常多的蟲草素以及蟲草酸，能夠調節人體的內環境，同時還能夠增強個人的免疫功能，提高個人的抗病能力，預防人體形成疾病。
4、蟲草花也能夠有效的改善疲勞，乏力等症狀，長期從事腦力勞動的朋友們可以食用蟲草花能夠起到非常好的抗疲勞效果，還能夠提高工作的效率。
1、蟲草花中是含有非常多的甘露醇以及氨基酸和蛋白質，增強體力，提高大腦記憶力
2、蟲草花是具有止咳的作用，在秋季因為天氣非常乾燥，很多朋友們會有乾咳的症狀，大家可以用蟲草花用來熬湯喝，能夠滋潤喉嚨有效的緩解乾咳等症狀。
3、蟲草花中是含有非常多的蟲草素以及蟲草酸，能夠調節人體的內環境，同時還能夠增強個人的免疫功能，提高個人的抗病能力，預防人體形成疾病。
4、蟲草花也能夠有效的改善疲勞，乏力等症狀，長期從事腦力勞動的朋友們可以食用蟲草花能夠起到非常好的抗疲勞效果，還能夠提高工作的效率。
1、哺乳期是能吃蟲草花的，但必須要謹慎。蟲草花是很出色的滋補品，比較適合身體虛弱、免疫力低以及經常生病的人服用。不過正處在哺乳期的寶媽想要吃蟲草花，就必須要謹慎一些了，因為在哺乳期吃補品，就很容易讓補品經過奶水進入到孩子的體內，這就有可能使孩子出現早發育、早熟的情況。
2、如果女性在生產後，經過了醫生的診斷，確實有服用蟲草花的必要，也不能在剛生產完就吃。雖然人們服用蟲草花對身體非常有益，而且還能夠促進陰陽協調，不過它畢竟是滋補品，在惡露排淨之前，是不宜服用的。
幹蟲草花有保質期，在食物的包裝上，可以看到一個最佳的服用期限，如果超過了食物的保質期，通常都不建議大家食用。食用超過保質期的食品，可能會引起一些不良反應，輕則上吐下瀉，重則引起中毒反應。蟲草花作為一種可以食用的食材，所以也是有保質期的。
蟲草花是北冬蟲夏草的簡稱，也叫蛹蟲草或蛹草，是菌結合的藥用真菌。很多人都誤以為北蟲草就是冬蟲夏草，其實不然，兩者有本質的區別，冬蟲夏草是極為珍稀的野生中藥材（冬蟲夏草尚不能人工培育）。