喝啤酒本身是不會讓人發胖的,因為它所含有的熱量並不高,只是一種帶有酒精的飲料而已。啤酒讓人發胖的主要原因,還在於喝啤酒的時候吃的東西,這才是導致身體過胖的罪魁禍首。
啤酒真正發揮效用主要就是在喝酒以後會讓人的食慾大開,導致身體在不知不覺中攝入了過多的高脂肪食物,因而導致身體發胖。當然啤酒適當飲用不會導致發胖,但是如果飲用過量的話,就會導致酒精含量,過多攝入酒精代謝以後會產生一種叫做乙酸的物質,可以加快身體的脂肪合成,也是導致人體變胖的主要原因。
喝啤酒本身是不會讓人發胖的,因為它所含有的熱量並不高,只是一種帶有酒精的飲料而已。啤酒讓人發胖的主要原因,還在於喝啤酒的時候吃的東西,這才是導致身體過胖的罪魁禍首。
啤酒真正發揮效用主要就是在喝酒以後會讓人的食慾大開,導致身體在不知不覺中攝入了過多的高脂肪食物,因而導致身體發胖。當然啤酒適當飲用不會導致發胖,但是如果飲用過量的話,就會導致酒精含量,過多攝入酒精代謝以後會產生一種叫做乙酸的物質,可以加快身體的脂肪合成,也是導致人體變胖的主要原因。
1、女性喝啤酒,對身體有一定的好處。因為啤酒是以麥芽大麥為主要原料釀造的飲品,啤酒相對於白酒含酒精度數低,營養價值高,含有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素和微量元素。啤酒中含有麥芽糖,具有一定的補充熱量和補充能量的功效。
2、啤酒中還含有一定的維生素C,能夠起到一定的軟化血管的作用,還能夠起到一定的消炎、殺菌的功效。啤酒中還有促消化的功效,因為啤酒經過麥芽的發酵後,可以起到促進唾液的分泌和胃液的分泌,能夠增加食慾,促進消化。
現在的我們,似乎都流行在各個場合上喝酒,當然,啤酒就是我們的首選了。啤酒度數也相對比較低,所以喝起來更有氣氛,特別是一群人聚會的時候,喝著啤酒聊天也是一種增強感情的方法,只是啤酒有它的好處和壞處,好處接受了,那麼壞處呢?你知道嗎?一起來了解啤酒文化吧!
啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料,它的主要特點是酒精含量低,含有較為豐富的糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等營養成分,適量飲用,對身體健康有一定好處。
啤酒具有較高的水含量,可以解渴;同時,啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒,並能促進肌肉鬆弛;另一方面,能剌激神經,促進消化;除此之外,啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,並透過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。
而且,啤酒還有“防病”功能,據美國加州醫療中心的試驗表明:適度飲啤酒的人比禁酒者和酒狂可減少心臟病、潰瘍病的機率,而且可防止得高血壓和其他疾病。
但因為啤酒的酒精含量雖然不高,一旦過量,酒精絕對量增加,就會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織,增加腎臟的負擔,心肌功能也會減弱。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
研究證實,過量飲用啤酒,不但起不到預防高血壓和心臟病的效果,相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。大量飲用啤酒,使胃粘膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現上腹不適、食慾不振、腹脹、噯氣和反酸等症狀。
許多人夏天喜歡喝冰鎮啤酒,導致胃腸道溫度下降,毛細血管收縮,使消化功能下降。由於啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。
有關資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進膽腎結石形成,而且可誘發痛風症。
剛才講到,適量飲啤酒可以防病,但物極必反,如果飲用過量,會降低人體反應能力。澳大利亞專家調查發現,每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。
以下幾類不宜飲啤酒的人群:消化道疾病患者,比如患有胃炎、胃潰瘍、結腸炎的病人;肝臟病患者,有急慢性肝病的人,其肝臟功能不健全,就不能及時發揮其解毒等功能,容易發生酒精中毒,而且酒精會直接損傷肝細胞;
心腦血管疾病患者和孕婦也不宜喝啤酒。熊教授還特別提到,有些人對酒精過敏,一喝啤酒就會出現過敏性皮疹,這類人慎喝。此外,嬰幼兒、老年人、體弱者和一些虛寒病人也不宜飲用啤酒。
【結束語】我們都知道其實酒精對身體也沒有那麼好,所以儘量還是不喝酒才是對身體好的。更要記住出門在外開車不喝酒,喝酒不開車。