女人喝駱駝奶的好處

　　1、抗衰老

　　皮膚的幹紋細紋、鬆弛下垂，是皮膚細胞衰老的一種表現。細胞被體內的不飽和醛同咬合，細胞裡的蛋白質就會失去活力，開始老化。駱駝奶具有調節代謝的作用，可以抑制因代謝而產生的不飽和醛同的濃度，這樣對細胞的傷害就減小了，給細胞自我修復留出時間，使衰老速度減慢;如果細胞自我修復大於受到的損傷，細胞組織還會出現迴轉年輕的現象。所以，常喝駱駝奶可以讓皮膚變得有活力，增強彈性和水分。

　　2、腸道排毒

　　容顏的快速衰老，多數伴隨著腸道的腐敗。身體的營養絕大多數是透過腸道吸收的，毒素也是透過腸道進來的。腸道里充滿腐敗，容顏衰老的速度就會加快。

　　1、駝奶高鈣，飽和脂肪酸低，富含28種蛋白，18種氨基酸，溶菌酶、乳鐵蛋白和免疫球蛋白等，這些物質不但能殺菌、抑菌，調節免疫力，還在機體抗病機制方面發揮重要作用。

　　2、駝奶中有類胰島素蛋白，和豐富的免疫球蛋白，可以有效提高人體免疫力。

　　3、駝奶對三高，心腦血管疾病，風溼骨，病，亞健康人群等，都有顯著效果。

　　1、駝奶是一種營養非常豐富的食物，它裡面含有大量的優質蛋白，各種氨基酸，還有多種微量元素和礦物質。尤其鈣鐵的含量非常的豐富，可以促進寶寶骨骼和牙齒的生長髮育，同時還可以預防和糾正孕媽媽在孕期的貧血。還可以提高孕媽媽自身的抵抗力和免疫力。所以，孕媽媽在懷孕期間是可以喝駝奶的。

　　2、同時一定要搭配其他的營養物質同時補充，比如新鮮的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物，比如蛋類，豆類，各種奶類，比如牛奶，羊奶，駝奶，還有瘦肉類。

　　3、飲食一定要廣泛多樣化，不偏食，不挑食，葷素搭配，粗細搭配。養成規律的作息時間，保持愉快的心情，這樣就可以讓寶寶健康的生長髮育。