駱駝奶每天早晚各泡水12克喝比較合適。駱駝奶適用於2週歲以上兒童，中老年人以及孕婦。駱駝奶除了富含維生素C以外，駱駝奶還含有大量人體所需的不飽和脂肪酸、鐵和維生素B。它能夠有助於兒童骨骼的生長，對老年人強健骨骼、養心養胃、保肝護肝有很大的幫助，而且能夠幫助孕婦補充大量營養。
是奶粉還是液態奶。奶粉每天吃20克就夠了，用40-50度溫開水按照1:8或者1:6比列衝兌。低溫儲存。駱駝奶必須空腹飲用。
由於駱駝在沙漠中都是吃的鹽鹼食物，因此駝奶的的味道會有一點略鹹，此外新鮮的駱駝奶中還會有細菌，細菌對人體有害，因此不建議直接喝，喝之前需要將其煮開了再飲用。還可以到當地的牧民家喝發酵的駝奶，或者是買駝奶粉進行衝飲。
駱駝奶怎麼喝新鮮的駝奶和之前一定要煮沸消毒，這樣才能飲用。但是由於由於特殊的地理原因，新鮮的駝奶奶基本都很少喝得到，大多地區的人喝駝奶都是買駝奶粉進行衝調，將駝奶加工成奶粉是很好的儲存方法之一，衝調時主要注意對溫度的控制，這樣才能發揮駝奶全面性的功能價值。
衝調駝奶：建議用六到八倍的溫水進行衝調，溫水衝下去之後要快速攪拌開來，以免起坨，具體的還要根據個人口味可以進行調整。其中溫度以五十度左右(40-60度)為宜，如果溫度過高，會使得駝奶中的蛋白質等營養物質會被損壞，如果溫度過低，會使得奶粉泡不開。
3個半月寶寶每天奶量喝150毫升。每個孩子具體的奶量不同，每個孩子喝的奶量也不一樣，主要看孩子的體重增長情況。3個半月的寶寶每天要餵奶5次，每隔四小時一次，每頓餵奶量為150-200毫升。 ...
牛奶每天喝300-500毫升合適，牛奶中富含多種氨基酸、礦物質，有增強體力、改善睡眠的作用，適量食用對身體較多好處，居民膳食指南推薦牛奶及奶製品的攝入量為300毫升，因此牛奶每天喝300-500毫升即可。 ...
1、看營養成分表中的維生素C和硒就知道老年人是可以喝的。
2、此方法要看純乳粉的成分表。配方乳粉的維生素C等元素都是後期人工新增的，不是乳粉本身天然含有的，所以想鑑別一定要看純乳粉的成分表。
3、維生素C和硒都是對人體很重要的營養成分。但是它們很嬌貴，經不得高溫，一旦遭遇高溫維生素C和硒會大量流失 ...
牛奶中含有大量的優質蛋白質，還含有多種維生素、礦物質，長期喝牛奶可以補充營養，還能增強免疫、強身健體，按我國膳食指南的推薦，奶及奶製品每天推薦食用量為300克，因此牛奶每天喝300-500毫升為宜。 ...
1、駝奶高鈣，飽和脂肪酸低，富含28種蛋白，18種氨基酸，溶菌酶、乳鐵蛋白和免疫球蛋白等，這些物質不但能殺菌、抑菌，調節免疫力，還在機體抗病機制方面發揮重要作用。
2、駝奶中有類胰島素蛋白，和豐富的免疫球蛋白，可以有效提高人體免疫力。
3、駝奶對三高，心腦血管疾病，風溼骨，病，亞健康人群等，都有顯 ...
1、駝奶是一種營養非常豐富的食物，它裡面含有大量的優質蛋白，各種氨基酸，還有多種微量元素和礦物質。尤其鈣鐵的含量非常的豐富，可以促進寶寶骨骼和牙齒的生長髮育，同時還可以預防和糾正孕媽媽在孕期的貧血。還可以提高孕媽媽自身的抵抗力和免疫力。所以，孕媽媽在懷孕期間是可以喝駝奶的。
2、同時一定要搭配其他的營 ...
1、目前駱駝奶的不適用人群尚不明確，不過需要注意的是新鮮的駱駝奶是不可以直接喝的，因為新鮮的駱駝奶當中含有大量細菌，這些細菌都是人體有害細菌，所以必須要透過加工之後才可以飲用。
2、另外在衝調駱駝奶粉的水溫不宜過高，過高的水溫會降低一些營養物質的活性。建議水溫保持在50~60℃時衝調。
3、通常僅 ...