養成良好的生活習慣，並且做到定時睡覺，建立一套最適合自己的生理時鐘。同時還需要進行適當的運動，每天大概運動半個小時到一個小時作用的時間，這樣也能夠很好的促進睡眠。
良好吃飲食習慣。一些失眠多夢的患者最好在睡覺之前少吃一些可樂、咖啡還有濃茶，同時不要出現暴飲暴食的情況。在飲食方面，少吃一些辛辣、油炸等等重口味的食物，而是應該多吃一些清淡的食物，例如蔬菜等等。
良好的性習慣。女性應該養成規律性生活的習慣，最好要能夠保證充足的睡眠，避免過度沉迷在性生活之中。對於失眠的患者來說，除了選擇正確的方法之外，還應該堅持進行治療，這樣才能夠獲得很好的效果。
第一、 攻擊性行為，有一些小孩子比較小的時候，跟小夥伴玩的過程中，往往會出現一些攻擊性的行為，比如說推倒別人或者是直接打別人，其實這種不良的習慣一定要及時的糾正，要告訴小孩子傷害別人的舉動是不對的，這樣小孩子才能夠改掉這種粗魯霸道的行為。
第二、 假裝聽不見大人說話，有一些小孩子不想做一件事情，那麼多人在提醒他的時候，他就假裝聽不見，出現這樣的行為千萬不要忽視，如果忽視的話會縱容孩子還是繼續保持這個習慣，那麼慢慢的孩子就會變得目中無人，甚至是越來越不聽大人的話。
第三、 使小性子，這應該是很多小孩子都會出現的一種情況，尤其是在青春期之前，有一些小孩子會出現傲慢無禮的行為，很多家長可能認為這只是階段性的，所以並不理會，但是往往如果聽之任之的話，小孩子慢慢長大之後也會沒有朋友，性格變得比較孤僻。
第四、 喜歡說謊，有一些小孩子比較小的時候就已經養成了說謊的習慣，其實這樣的不誠實行為，對於小孩子的影響也是非常的大，如果家長不能夠及時的改正的話，那麼小孩子慢慢的長大之後，也就總是會喜歡扯謊。
第五、 無視規則，做任何的事情都是有一定的規則，如果孩子出現無視規則的行為，家長沒有好好的教道，那麼孩子長大了之後，很有可能也會忽視各種社會規則，肯定帶來的影響會非常的大。
第六、 不遮掩的咳嗽，尤其是有一些小孩子出現感冒病毒或者是別的一些傳染性的疾病，這些疾病比較容易傳播，那麼不真言的咳嗽會讓別人特別的反感，而且還是如果小的時候不教他遮掩的咳嗽，那麼長大之後他也會沒有這個習慣。
第七、 喜歡咬指甲，有一些小孩子平時比較喜歡咬指甲之類的，可能家長認為這應該是小孩子身體缺什麼或者說是小孩子一個階段性的行為往往就會選擇忽視，而這個做很有可能會導致小孩是傳染細菌之類的，進一步有可能會影響到身體健康。
第八、 打斷別人談話，有一些小孩子在大人談話的時候總是喜歡插話，這樣也是非常錯誤的，如果不去及時的糾正小孩是這樣的行為，那麼就會讓他認為自己這種做法是對的，等到在社會上出現這樣的問題，會讓人感覺特別的沒有禮貌。
1、獨自跑出去：貓咪不適合籠養，更適合散養，但是這個散養最好限制在室內，現在城市佈局複雜，貓咪一旦跑出去，可能就找不到家了，在室內給貓咪提供足夠的活動空間就行，若是讓貓咪養成總是獨自外出的習慣，貓咪可能會跟流浪貓跑了，徹底忘了你這個主人；貓咪發情期最容易往外跑，建議寵主給貓咪絕育；還有就是平時獨自將貓咪留在家裡的時候，要關好門窗，防止貓咪墜落，也防止貓咪跑丟。
2、搶主人的飯：大概很多寵主都有這樣的體驗，就是自己吃飯的時候，貓咪會跳上桌子，還會聞寵主的食物，甚至會直接張口吃掉，有的寵主可能比較寵愛貓咪，對貓咪這種行為也視而不見，但是如果寵主真的不介意，那旁人真無法干涉，若是家裡有客人來，貓咪要如何處理呢？把貓咪關起來？聞著飯香味，卻如此對待貓咪，會讓貓咪形成很大的心理落差，可能事後會記恨你，可能有的寵主會說自己家從來只有自己，不用擔心這個問題，但是寵主應該為貓咪的健康考慮，長期吃人食並不利於貓咪的健康，這是每個寵主都應該清楚明白的，所以不要認為和貓咪共享食物是愛它的表現，其實是害了它。
3、挑食：貓咪挑食應該也是讓寵主很頭疼的問題了，不過這時候寵主應該考慮是不是貓咪長期飲食不均衡，導致了這種現象，建議改善貓咪飲食結構，幫助貓咪形成健康均衡的飲食結構，挑食問題迎刃而解。
4、咬人：貓咪咬人、抓人都是很正常的現象，不過只要寵主好好教導，在貓咪幼年時期就進行正確的教導，還是可以幫助貓咪改掉這個壞習慣的，如果一味對貓咪咬人的行為絲毫不採取措施，那麼就會將貓咪這種壞習慣無限放大化，小貓給人帶來的傷害程度不大，成年貓咪可就不一定了，到時也很難糾正，所以當貓咪第一次出現咬人行為時，寵主就要作出很疼的樣子，讓貓咪逐漸學會掌控自己的力道。