女人如何保養臉部皮膚

　　1、女生的面部保養主要就是透過飲食、運動、護膚品來實現的。

　　2、通常在飲食方面一定要清淡一些，多吃富含膠原蛋白和維生素的食物。

　　3、平時進行面部的按摩，使肌膚有彈性。

　　4、其次，正確使用護膚品，可以起到補水、防止乾燥、美白、細膩的作用。

　　1、洗臉，每天早晚各洗一次臉，選對合適洗面奶可以達到事半功倍的作用哦，建議分別挑選晨間和夜間的洗面奶晨間洗面奶主打溫和的成分，低刺激化合物，夜間洗面奶則注重深層清潔，平衡皮脂分泌物的作用，油性皮膚建議使用含有氨基酸成分的早晚洗面奶，乾性皮膚可以使用主打保溼功能的洗面奶。

　　2、補水保溼，洗完臉後，皮膚上的水會逐漸蒸發，這是侯要開始補水，根據自己的皮膚型別選擇合適自己的補水產品，乾燥性皮膚可以選擇主打保溼功能的爽膚水或化妝水；油性皮膚，臉上皮脂分泌的油脂是因為皮膚深層處缺少水分而導致皮脂分泌過多的油脂，可以選擇平衡油脂，收縮毛孔的爽膚水或收斂水。

　　3、鎖住水分，在塗抹爽膚水或收斂水後，留在臉上的水分依然會蒸發，所以要使用面霜或乳液來保溼，塗抹後臉的皮膚會形成一層保護膜鎖住水分，防止臉上的水分蒸發，油性皮膚建議使用無油配方的面霜後乳液。

　　1、洗臉要溫和，挑用合適的洗面奶，可以對臉部油脂和汙垢進行徹底的清潔；

　　2、充沛的水分和足夠的滋潤。選用合適的保溼精華液、保溼面膜進行皮膚保溼，留住適當的水分，才不會讓皮膚變得很乾燥。可以選用一些合適的保溼潤膚露，用洗面奶洗完臉後及時擦上，對護理皮膚和防止電腦輻射有相當大的幫助；

　　3、使用眼霜或眼膜去除黑眼圈。經常坐在電腦旁，面對電腦輻射，久而久之就有了黑眼圈。使用眼霜能有效地抵抗電腦輻射。現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。